撲克臉防老?2招按摩撫平法令紋

30拉警報!女性一過30歲就開始出現老化症狀,鼻子和嘴角兩側常出現明顯卻難以撫平的「法令紋」,有些人異想天開認為此與「微笑過度」有關,主張用「撲克臉」表情對抗老化痕跡,不過醫學美容師提醒,這樣反而會加深紋路,建議勤練臉部運動和按摩,才能真正預防和延緩老化。


初老報到!30歲易生成法令紋
同時具備護士和美容師執照的醫學美容師林怡菁表示,法令紋屬於臉部的動態表情紋,形成原因與先天條件如肌肉大小、骨骼位置和皮膚組織豐厚度等有關。此外,後天的肌膚老化或臉部缺乏運動也會導致法令紋的生成,出現深淺不一的紋路。
年輕女性的肌膚彈性好,臉上肌膚不見細紋,但隨著年紀增長或快速減重,肌膚的膠原蛋白流失,肌肉失去彈性,原本飽滿的膚質顯得鬆垮凹陷,容易在鼻子和嘴角兩側形成法令紋。對面臨初老威脅的女性來說,30歲正是法令紋生成的可怕關鍵點。
部分女性認為法令紋與臉部表情太多、過度刻畫細紋有關,但此舉可能招來更難以抹滅的歲月痕跡。林怡菁醫學美容師解釋,勤做臉部運動如微笑或講話,有助於拉提鬆弛的肌肉,讓皮膚恢復彈性,避免嘴角下垂而出現囧臉,預防法令紋生成或加深。


對抗法令紋 居家按摩拉提臉部肌肉
如何預防或撫平惱人的法令紋?林怡菁醫學美容師表示,消除法令紋的最快方法是微整形注射玻尿酸,使其恢復肌膚彈性,但不能施打肉毒桿菌以免臉部表情僵硬、不自然。
此外,女性朋友也可以仿效戲劇表演,訓練喜怒哀樂的表情,活動臉部肌肉,達到拉提、防止鬆弛老化的目標。另一種被動式拉提肌肉則是按摩,不過按摩時需配合肌肉紋理,且最好輔助使用臉部乳液,才能同時滋潤肌膚,撫平細紋事半功倍。


【按摩方式一】
動作:以中指由嘴角朝鼻翼方向向上畫小圈。
備註:經常保持微笑、嘴角上揚的人,比較不容易有法令紋產生。
【按摩方式二】
動作:雙手四指併攏,將臉頰肌肉往上推滑至耳後。
備註:臉頰肌肉較飽滿的人,年紀大時會因肌膚鬆弛下垂,法令紋特別明顯,所以要經常按摩臉部預防肌肉下垂。