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三月中旬,普門中學教練廖哲億與三民家商女教頭謝玉娟,在三好體育協會的安排之下,拜訪了日本高中女籃常勝軍櫻花學園,廖哲億回台後感觸良相當多,並準備把這趟學習之旅的所見所聞,運用在普門中學。

去年11月,普門中學在HBL預賽落幕時,同時宣佈球季結束,不但寫下隊史首度無緣HBL八強紀錄,也讓季前臨危授命接掌兵符的廖哲億感到相當挫折,廖哲億坦言,他原本預期,雖然自己剛到球隊,但以該屆普門中學的球員素質,晉級八強應該不成問題,但沒想到最後事與願違,讓他「難以接受」。

但被淘汰後一個禮拜,廖哲億逐漸釋懷,因為他知道,剛接下這顆原本問題叢生的燙手山竽,原本就不是一朝一夕可重返榮耀,因此,廖哲億決定依照自己的步調,重新從生活管理著手,一步一腳印地打造嶄新的普門中學。

(左起:三民家商教練謝玉娟、櫻花學園教練井上真一、普門中學教練廖哲億,圖:廖哲億提供)

今年三月,廖哲億在三好體育協會的安排之下,造訪位在名古屋的日本高中女籃天后櫻花學園,熟悉日本高中籃球的球迷應該都知道,這所學校不但是日本高中女籃的常勝軍,更培養出像是大神雄子、渡嘉敷來夢等日本女籃國家隊台柱,而現年69歲的老教頭井上真一,更是日本國寶級的高中教練,他不但帶領櫻花學園拿下58座冠軍,今年更要挑戰60冠軍的紀錄,「全國制霸」,是井上真一與櫻花學園的唯一目標。

(櫻花學園球場,圖:廖哲億提供)

初到櫻花學園,廖哲億的第一印象,就是「這是稱霸日本高中女籃的訓練環境!?」毫不起眼的球場外觀,以及腹地不大的球場,卻是日本眾多女籃好手的搖籃,廖哲億說:「台灣很多高中球隊,甚至國中球隊的球場,訓練環境都比櫻花學園好,但我們卻比不上她們的訓練精神!」

廖哲億口中的「訓練精神」,從熱身就已出現差異,「她們練球前半個小時,井上教練都不會出現,但這段期間,球員從準備、熱身到開始訓練,都展現高度自律性,廖哲億甚至認為,「她們這半小時的訓練內容與強度,應該可等於台灣HBL球隊練一個小時吧!」

(櫻花學園蓋火鍋訓練,影片:廖哲億提供)

除了積極的精神,櫻花學園訓練時的身體碰撞強度,也讓廖哲億開了眼界,「台灣球員很不喜歡身體碰撞,但在櫻花學園,我看到她們就算只是練球,井上教練都會要求肢體碰撞之後,再進行下一個動作,而且,她們的碰撞都是『來真的』!這讓她們在比賽的時候,即使遭遇衝撞,還是可以完成該做的動作,這是我們可以好好學習的地方。」

(櫻花學園訓練時,相當重視身體碰撞,影片:廖哲億提供)

另外,讓廖哲億目光一亮的,是櫻花學園在例行訓練中,加入蓋火鍋或是衝搶邊線球等動作,廖哲億說:「這是台灣球隊從沒看過的訓練方式,雖然看起來好像在玩,但她們把這些動作,練到成自然反應,到了正式比賽,就有其效益。」廖哲億表示,雖然這些訓練方式,不見得適合普門中學,但他認為如何把訓練過程變得更紮實、更有效率,將是他接下來的重點課題。

(櫻花學園蓋火鍋訓練,影片:廖哲億提供)

這趟「櫻花」之旅,廖哲億看到井上真一教練,即使將邁入古稀之年,但仍可親自下場示範,那股「一生懸命」的執教態度與理念,未來,他將把這樣的信念注入普門中學,期盼能夠在最短的時間內,重新擦亮這塊昔日HBL冠軍隊伍的招牌。

(廖哲億、謝玉娟與櫻花學園)

(69歲的井上真一教練,依舊親自下場示範,影片:廖哲億提供)