Yahoo奇摩運動 對田徑葉守博有自己的堅持 「成長遠比拿到冠軍重要」
國一的時候找不到生活重心，在田徑中葉守博因為找到了自己的目標，而投入了這個圈子。來自臺灣體大的他在場上永遠不是身材最好、最吸引目光的選手，但在場下他敢肯定的說，最努力訓練的其中幾個人絕對有葉守博這個名字。
身高僅168公分的葉守博，在短跑項目中算是身材相當沒有優勢的，於是苦練成了他的招牌，「或許我在場上的自信，都來自於我付出的練習吧！準備夠多了自然會有自信。信念也很重要，對於自己付出的要有自信，訓練時多思考這樣練是否有用？相信教練、相信身邊的人。」去年讓人最印象深刻的是大專運動會，葉守博在100、200公尺都奪金，其中100公尺平個人最佳成績、200公尺成績創歷年第四傑，回想當時的情況，他長期面臨著左膝內側肌腱發炎的傷勢，但仍靠著自己的意念和訓練創佳績，「能在受傷的情況下有這樣的成績，那時候跑完200公尺很感動地快哭了。」葉守博說道。
和葉守博的對談中可以感覺的到，他對於自己的規劃是相當有想法的，選擇離開國訓中心回到母校長億高中訓練，談到這樣的決定葉守博說：「可以認識更多田徑圈和運動圈之外的人，培養人際關係。但相對地，能得到的訓練相關資源(練習後的恢復)就沒有這麼豐富，但有捨有得啦！像是在學校有運動心理學的課，課後我可以跟老師討論自己面對的問題，在母校訓練我也可以當個正常大學生，生活比較豐富，畢竟在學校還是要正常上課、報告，有一定的壓力。」
除了自信，葉守博更帶有一點猖狂感，但他的內心卻還是有脆弱的一面，「以前的我很鑽牛角尖，會因為成績想很多，現在稍微能釋懷，雖然多少還是會被影響，但比較能調適。」其中學長楊俊瀚的指點也很重要，有時候他會在社群上發文，寫下一些心情寫照，楊俊瀚都會適時鼓勵他，「其實就是一場比賽，我終究會離開這賽場，他都會私下傳訊息跟我說：『更重要的是中間學到什麼，心態成長遠比拿到冠軍重要。』」現在葉守博也努力的將這樣的態度和想法傳承給下一代，除了在長億高中和學弟們訓練外，他也因為大學授課講師的關係有機會參加奧林匹克巡迴講座，用他的經歷去跟基層小朋友分享。
訪問的最後，和葉守博聊到了他的未來規劃，「今年大運會是個檢測點，這也是我最後一屆大運會，畢業後如果教練工作有著落，就會選擇退役，如果大運會和全運會成績能維持就繼續跑。」 現在回頭看，田徑對葉守博來說，已經不只是當初國中的一個生活重心而已，在這過程中他成熟了、找到人生的目標了。雖然他的規劃讓我意外，可能要讓很多人意外，但也想同時祝福他，能如此勇敢地斷捨離。
