Yahoo奇摩運動 「我可以同時擁有最佳第六人與最佳進步獎！」Tyler Herro 的進化之路
文/阿准
要說起2019-20賽季最令人驚奇的事情，邁阿密熱火以黑馬之姿勇闖總決賽絕對能算上一筆。但是這支以「草根」為賣點崛起的東區強權，在上一季走得跌跌撞撞，最終在季後賽第一輪即被冠軍之師公鹿給橫掃。而本季他們捲土重來，開季拿下不錯的佳績，除了可以歸功於補強 Kyle Lowry 之外，筆者認為三年級生 Tyler Herro 的進步也是很重要的因素。
「熱火的立場，就是 Herro 和 Adebayo 已是球團的非賣品。」
「他們認為球隊已在進攻端得到另一個 Klay Thompson。」
在之前的文章中就曾經提及熱火從 Herro 新人年就展現出高度的重視，而在文章我也提到 Herro 的養成比起 Duncan Robinson 要複雜得多，因為觀察下來會發現，與其說 Herro 的模板像 Klay Thompson，不如說他更像同樣13順位的前輩 Devin Booker，都是屬於自走砲類型的球員，雖然外線射程與穩定度不像射手，但是多了持球潛力的他卻充滿更多的可能，不但有機會自行創造進攻機會，甚至有可能牽引對方防守，創造隊友的機會。
從比賽內容來看，新人年的 Herro 角色定位以板凳上的接應攻擊手為主，由於熱火的戰術體系相當仰賴手遞手傳球與檔拆的配合，因此 Herro 一開始的任務大多是透過二者產生的空檔攻擊籃框，從進階數據來看，無球接應跳投(Catch & Shoot)和急停跳投(Pull Ups)分別佔了 Herro 所有進攻模式的29.5%和48.5%。
除此之外，Herro 每次進攻碰到球後的處理時間都相當短，根據進階數據，在 Herro 的進攻回合中有44.8%他的觸球時間是小於兩秒的，顯示出這時熱火給 Herro 的任務相對簡單，一方面是想藉此讓他盡快適應 NBA 的節奏，另一方面是可以透過他的火力銜接主力下場後的得分空窗。而 Herro 也不負眾望，繳出13.5分、4.1籃板、2.2助攻、38.9%的三分命中率，如此亮眼的成績也讓他入選該年的年度新秀二隊。
然而，經過新人年的發光，Herro 在第二年的表現卻大撞牆。
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從備受期待的新人到為何不拿去換全明星的質疑
或許其它隊伍開始針對 Herro 制定防守策略確實有影響，但我認為還有一個原因是熱火開始賦予 Herro 更多的角色定位，從數據來看，新人年的 Herro 有75%的時間擔任二號位，擔任控球的時間只有19%，而且就算是在場上擔任一號位，球權也大多集中在老大哥 Jimmy Butler 手上，可是第二年由於主控 Goran Dragić 因傷打打停停，再加上熱火教練團有意測試一下 Herro 的能耐，因此讓他從一號為出發的時間大增(從19%上升至28%)，很明顯這樣的調整加大了 Herro 撞牆的力度，雖然場均15.1分、5籃板、3.4助攻數據都有上升的趨勢，可是起起伏伏的表現並沒有符合很多人對他進步的期待。
不僅如此，Herro 自信的態度在第二年沒有展現出令人滿意的進步幅度後，紛紛被網友拿來當作迷因的梗圖，尤其是他在總冠軍賽上被 LeBron James 撞飛的畫面更是被人拿來瘋狂調侃。
(圖片來源：NBA Memes)
跟 Herro 的狀態類似，熱火2020-21賽季也陷入了迷航，雖然前一年勇闖冠軍賽，但該季卻走得跌跌撞撞，40勝32敗的戰績僅排名東區第六，在季後賽首輪更被去年淘汰的公鹿報仇成功，Herro 在該系列賽中幾乎神隱的表現，也令其成為眾矢之的，各種流言也開始甚囂塵上。
「我不理解，熱火現在一團糟。」
「為何當初他們堅持不肯用 Herro 換 Harden？」
更雪上加霜的是，該季初火箭與陣中的王牌 James Harden 鬧翻，火箭球團便在交易市場上尋求買家，據傳熱火也是積極接洽的球隊之一，可是在火箭提出交易包裹中要含 Herro 時卻遭熱火拒絕，原因是球團認為 Herro 是「非賣品」，但是備受信任的 Herro 在季後賽上僅僅9.3分、有效命中率不到四成的表現，讓前 NBA 球員 Nick Young 不解為何熱火球團要如此「執迷不悟」。
「上季，我在網路上不斷看到關於我的交易流言，以及很多關於我不認真訓練的爆料。」
「他們說我參加太多的聚會，甚至說我不喜歡訓練。」
「但如果了解我的人都知道，我是最努力訓練的其中一個人。」
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但即使受到質疑，熱火今夏仍執行了 Herro 第四年的球隊選項，意思就是如果 Herro 沒有被交易，他的合約至少會到2022-23球季結束，算是對 Herro 的一個保障。Herro 也表示交易傳言對自己的心態有點影響，可是現在合約定下來了，自己更能專注於球場的表現，這也反映在他熱身賽與開季的表現上。
熱身賽 Herro 出賽五場，場均可以轟下22.4分，三分命中率更高達44.8%，雖然這多少有賴於各支球隊季前賽因為不想受傷而顯得相對鬆散的防守，但得分身為聯盟前五的 Herro 已用他旺盛的火力，象大家顯示自己準備好了。
「Herro 在休賽期也相當優秀，他非常認真地投入訓練。」
「現在的信心充足，是源自他一整個夏天付出的努力。」
熱火總教練 Spoelstra 也對 Herro 的表現讚不絕口，認為正是他的孜孜矻矻才讓他有著熱身賽的大爆發。而這樣的手感也延續到開季，本季 Herro 在開幕戰就拿下27分，第二戰更繳出30分、10籃板，是熱火隊史第一位能繳出如此表現的替補球員，目前開季七場，Herro 場均22.4分，還外帶6籃板、4.4助攻，三分命中率40.8%，這些數據全部都是生涯新高，彷彿想讓大家看到他的改變。
但，在這些出色的數據背後，Herro 到底哪邊改變了呢？
改變：增重、運球、經驗
「我每天都要攝取一定程度的卡路里，試著增加體重，讓自己變得更強壯。」
首先，最先注意到的就是 Herro 增加了10磅的體重，Herro 也表示自己在休賽季很認真地在做飲食控制，他必須要讓自己變得更強壯以增加他在攻防兩端的對抗性，正如當年 Herro 的球探報告顯示，他的身材以 NBA 的標準來看偏瘦小，這將導致他在切入與防守上很容易被頂開，因此 Herro 很積極地想要改進這方面的缺點。
只是增重並不是單純重訓和把自己吃胖就好，必須在過程保持自己的身體協調性，不然過快提升(或減少)的肌肉量很有可能讓身體的延展性消失，進而影響反應與速度。所以針對體重的增減必然是不能操之過急的，而 Herro 也是花了整整兩季才逐漸看到成效。
現在從比賽中可以看出，Herro 的對抗性明顯有提升，本來他就不是害怕碰撞的人，只是過去因為瘦小的體型，使他的進攻終結容易受到對抗影響，現在面對到補防的球員也可以憑藉身體硬扛上去，這點不僅展現在比賽上，也反映在他的場均罰球，本季2.9次的罰球出手也是生涯新高，此外雖然才打七場比賽，但目前 Herro 獲得犯規進算加罰已經有兩次，這樣的效率比起過往是非常高的(菜鳥年出賽55場僅有五次進算加罰)，顯示出現在即使遭遇碰撞，Herro 仍能把球擺進的機率大增，這也都仰賴他提升的體重。
再來，除了體重的提升，運球也是本季 Herro 進步很有感的地方，本季他降低了無球接應的比例(從29.5%下降到16.5%)，增加了急停跳投與10呎內的出手(急停從48.5%上升到50.4%；10呎內出手從22%上升到33.1%)，顯示出他開始大量地嘗試往禁區切入攻擊，而這一切的基礎在於他運球技巧的提升。
「今年夏天，我和團隊將訓練目標放在創造進攻機會以及提升進球效率。」
「我知道面對禁區的長人，中距離投射與拋投會比直接挑戰更有效率。」
打從新秀年， Herro 就展現出色的持球切入潛力，尤其是換檔加速以及變向，這些都讓 Herro 能在手遞手的瞬間加速切入禁區，比起一般的射手擁有更多戰術變化，但比起過往遭受包夾就選擇停球，然後發生失誤，現在的 Herro 更擅長變換節奏，持續地在防守的模糊地帶運球吸引對手上前補防，進而創造隊友的空檔，而且提升的對抗性也讓 Herro 的運球切入更具破壞力，令補防球員更加必須上前包夾。
本季在陣容調整之下，從板凳出發的 Herro 更多地承擔了控球的責任，有將近47%的時間擔任控球的角色，比前兩季更多。根據進階數據，現在的 Herro 3-6次運球與超過7次運球的比例大幅增加，觸球的時間也從大多數小於兩秒，變成在2-6秒之間，顯示出現在在板凳上，熱火相當看重 Herro 的組織傳導能力。
而這點也並不是只有因為運球技術的提升，更多的還有經驗的累積。
「在未來的某一天，我希望能代表美國隊出戰奧運。」
「這是很多運動員的夢想，但是在達到這個目標之前，我還有很多事情必須去做。」
今年夏天 Herro 也做為靶子隊的一員入選美國隊，雖然靶子隊並不是正式的美國隊，大多僅是陪練性質，可是 Herro 也曾坦言這段時間對他的幫助很大。畢竟就算是陪練，能和國家隊練習的球員也大多都是一時之選，對於經驗值的提升也是很有幫助的。
除此之外，在前一季擔任控球的經驗也讓 Herro 獲得成長，本來在新人年就被說有一定的傳球視野，雖然可能無法擔任專職的控衛，可是成為兼具投切傳的雙能衛是個可以期待的目標，在經過了兩季的掙扎後，現在的 Herro 更能掌握場上的節奏。
「我希望能向 Lowry 多學習。」
「尤其是他因傷缺陣時，我希望能做一些他能做的事。」
本季在球隊補強了 Kyle Lowry 後，Herro 也很積極地向這位聯盟老將學習。雖然擁有著冠軍經驗與全方位的身手，但是今年35歲的 Lowry 無可避免地迎來了體能衰退與傷勢的困擾，這幾季的出勤直線下滑，在少了 Kendrick Nunn 可以分擔持球壓力後，板凳的球權會更集中在 Herro 身上，而 Herro 也期許自己能夠勝任如此工作，讓熱火的板凳與先發之間戰力更加均衡。
對自己的期許
「Luka (Dončić)、Trae (Young)、Ja (Morant)...他們都是新生代的明星球員。」
「我認為我自己應該也可以與他們並列。」
今年開季前，Herro 曾發下期許，他認為自己應該也可以成為新生代的全明星，雖然當下遭到一些球迷的取笑，但是 Herro 如今正在用自己的表現一步步實踐他發下的豪語，如今的成長幅度或許有機會讓他完成季初成為全明星的承諾，當然也有可能為自己贏下一座最佳進步獎或是最佳第六人。
「我想贏得總冠軍。」
「但最佳第六人和最佳進步獎，我感覺自己也能同時達成！」
雖然 Herro 仍然有許多需要改善的地方，但他正用自己的進步向總管 Pat Riley 證明，自己絕對比 Harden 更適合這支球隊。
PS.這篇文章寫完的時候，熱火正好在第八場比賽輸給塞爾蒂克，這邊也可以看到 Herro 的一些問題。像是面對到綠衫軍這樣聯盟數一數二的側翼時，Herro 的防守難以完全限制 Jayson Tatum 和 Jaylen Brown 的發揮。再來，快速的換防讓 Herro 在檔拆與手遞手時，連第一拍的空檔都很難創造出來，進攻品質大受影響，最後，面對橫移速度出色的塞爾蒂克鋒線，Herro 的運球無法有效地甩開第一線防守者，因此更遑論撕裂對方的防守，本場比賽11投中3、三分球4投盡墨，僅僅只拿6分，也說明了 Herro 想要成為熱火的板凳殺手，還有一段路要走。
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