棒棒糖底迪變大肌肌 毛弟邱宇辰100天健身計畫爆增7KG

記得14年前紅遍全台的模範棒棒堂嗎？當時的「棒棒堂底迪」，現在都已越來越成熟、男人味十足，今天要介紹的男孩，是喜歡打籃球，不久前更健身有成的毛弟邱宇辰。

邱宇辰曾說，籃球對他的重要性僅次於生命，小時候跟著爸爸看喬丹（Michael Jordan）打球，耳濡目染下，邱宇辰喜歡籃球的心便開始萌芽。從幼稚園就開始接觸籃球，到了國小即加入籃球校隊，成為專業選手。

邱宇辰也曾想過要打進HBL，甚至成為職業籃球員，但因為年紀輕輕就進入演藝圈便沒有實現籃球夢，不過卻也因成為藝人，讓他有機會在講述熱血高中籃球隊故事的《High 5制霸青春》中演出，戲裡戲外都是神射手的邱宇辰，進行演員特訓時，還被前國手李雲光教練大讚，在他身上有Curry的影子！

有空的時候，邱宇辰喜歡與藝人朋友們相約打球，但他現在除了打籃球，還開始接觸健身，過去邱宇辰的身材一直是精瘦的狀態，然而他希望在下個月生日前，送給自己一份禮物，就是增重並健身成功。

原本只有55.6公斤的邱宇辰，從今年三月初開始執行100天健身計畫，想不到花了短短的三個月左右的時間，就成功增加了7公斤，肌肉量大幅提升、感覺自己的體力變得很好，也因此愛上健身，讓人十分佩服他的毅力與堅持。

運動及健身其實不難，最難的就是堅持，從邱宇辰身上就可以學習到這份精神。而熱愛挑戰自我的邱宇辰，現在他有了結實身材，期待未來能看見他在戲劇上展現更兇悍的一面！

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