《田徑》尋求每天進步一點點 温連忠跑步的初心

温連忠為國內中長跑選手，目前就讀國立體育大學競技與教練科學研究所碩士，他表示如果沒有田徑、沒有跑步，那這輩子根本不會讀到大學、甚至報考研究所。來自台東阿美族的他，很可能因為小時候不愛讀書，加上家境不是很好，早早就成為做工的人。

「真的是因為遇到田徑，找到我自己喜歡做的事情，然後又遇到吳文騫老師，才這樣開始認真投入跑步。」温連忠談起在吳文騫嚴厲鞭策下，才有辦法完成2013宜蘭全中運800公尺跟1500公尺雙金。

他覺得跑步影響著他的人生，「我的思維、觀念，都是從跑步過程中學到，像有目標性，我跑步可以這樣跑，那讀書是不是也可以設定時間點，生活都是從跑步學來的，真的因為田徑學習到很多。」

不過剛滿27歲的他，正面臨台灣許多中長跑選手的難題跟困境，現實與夢想的拔河，「跑步成績說好也不是很好，但一直沒辦法突破不了自己，也出不了國，有時會想是不是該放棄。」他坦言內心很掙扎，但還沒到高掛跑鞋的時候。

「既然我還能跑的話，還想要再拚一把。」

上個月新北市萬金石馬拉松，温連忠全馬跑出兩小時34分28秒，排國內男子第三，他很訝異找到舒適跑法，「以前嚮往周庭印的動作，因為他就是快、就是強，一直想著要突破成績，是不是要像他一樣強，才會更快，但後來才發現在其實有屬於我自己更好的東西，可惜已經算是到選手生涯最後階段，不過既然我覺得找到了，也讓我有衝刺力道。」

剛結束的臺北馬拉松，温連忠小破個人最佳（兩小時32分46秒），他跑出兩小時30分42秒，期許再接再厲，能順勢突破自我。

對於未來，他表示研究所畢業後，想返鄉貢獻基層，「回台東帶長跑隊、田徑隊，，因為我覺得原住民，其實有很多小朋友很會跑步，但是後來也都輟學，他們跟我一樣功課不好，但是他們因為沒有找到自己的興趣，然後或者是說，沒有遇到對的人或對的環境，然後讓他們年紀輕輕的就去工作了，所以我想要去帶他們，讓他們看到我以前憧憬的概念。」

（圖/温連忠提供）

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