讓有專業運動背景的醫師 成為你的健康顧問

「家醫科怎麼會跟運動醫學有關係?」這可能是許多人知道安民家醫同時也是專業運動醫療團隊時心中浮現的疑問。一般民眾對運動醫學的認知，腦海中會想到的不外乎是骨科、復健科，然而，運動醫學是包含內科、新陳代謝科、心理學、營養學以及運動科學訓練等多樣領域的整合，才能以醫學的專業來協助大家進入更好的運動生活，而家醫科除了訓練本身較為跨領域整合以外，同時接觸的民眾也常有運動不足的問題。林安民醫師過去在國內大型教學醫院有豐富的健檢與臨床經驗，便發現許多病患的身體問題其實是運動不足所導致的。

「看過太多肌少症所引起老年衰弱、孱弱的問題，也因此導致高齡民眾意願降低，但在這之前，民眾也會因為自覺身體條件不好而不敢進行運動，實在非常可惜。運動是主動提升身體健康的重要方式，而讓個人更享受身體舒服帶來的快樂，另一方面就醫學來說，也是實踐了預防醫學。」

林安民分享多年前在大醫院最後一次值班的故事。有一位患者時好時壞，健康狀況反反覆覆……

「醫院裡的醫生會因為患者一點小小的進步，我們心裡就會很開心，但可能會因為許多照顧上的問題，患者馬上陷入不好的狀況。」林醫師回想當時面對病患不穩定時的心情。「十幾位醫師聚在一起開會，就只是為了盡力來照顧一位病患，但最後若沒有好的結果，醫生的努力付出往往無法得到家屬的諒解。」長期面對這樣耗工的醫療行為，讓林醫師反思如果民眾平時就能鍛鍊好身體，就能減少個體失能，無法自理又常生病的狀態。

「要經歷過殘酷的戰爭，才體會和平的價值，並且願意倡導。」林醫師說出他醫師生涯轉變的那一份契機。後來他投入健身運動，常在健身中心思考著『一般民眾該如何來參與運動成為生活習慣』這個複雜的議題，於是開始運用家醫科醫師的思維來看待運動這件事，發現透過運動能幫助更多人達到預防及健康促進，因此開始在原本的家庭醫學領域中加入運動的服務。

林安民分享一個案例。曾經有一位前來進行運動健檢的民眾，在問診過程中表示曾經在運動時胸悶過一次，林醫師馬上為這位民眾進行詳細的聽診，「我一聽發現心藏有明顯的心雜音，後來進一步檢查，發現是心臟瓣膜閉鎖不全所導致的問題。」林醫師表示那位民眾檢查後發現已經不適合進行運動，若是運動過度激烈可能會導致嚴重後果，後來患者轉診大醫院，經過手術治療，現在已經恢復健康可以正常運動。

林醫師以他在家庭醫學專業結合運動專長，整合多樣生理及物理性的健康檢查，為民眾找出未注意到的潛在健康風險，透過正確的治療改善身體健康，幫助民眾可以投身良好的運動習慣，這就是他投入並且推動運動醫學的初衷。他希望大家都能先得到健康後，以好的身體狀況獲得更佳的體能表現，就能幫助更多民眾進入中老年階段後遠離疾病獲得更好的生活品質。

「讓更多人進入運動而變得健康是我的職志！」林安民醫生以肯定的口氣說出他從事醫療工作的目標。