運動是一種生活的方式

運動非常奇妙，如同愛情，一旦陷入了會讓人從裡到外煥然一新，而一群人一起運動，更增添「抓住青春」的雀躍感，更大膽，可以一起做些瘋狂的事，參加戈壁挑戰賽就是讓一群人拾起勇氣、探索自我的旅程。更令人想不到的是，這段旅程並沒有因為賽事結束而終止，它是一個起點，開始一堂不斷電的運動課，運動成為一種生活方式，讓戈兒們持續深研其中的奧秘、發掘更多未知、挑戰自己的極限；有人重返戈壁，二度、三度體驗大漠多變的面貌，更多人挑戰難度更高的鐵人三項、超馬、極地越野賽⋯⋯。四天戈壁之旅是一份禮物，這份禮物觸發了戈兒們的人生從此翻轉，成為不同的樣貌。

這樣的新事讓人格外珍惜，原來運動可以交到一群特別單純真誠的朋友；運動能讓人更有膽識、勇於嘗試更多可能；運動讓人更有自信、敢於以最真實的我面對世界；運動讓人更認識了自己。

戈壁體驗是一群人勇敢前進、突破自我的例子，這群人幸運的是擁有一群志同道合的夥伴，為了相同的夢想而一起努力，一起出發，一起到達，因此故事裡的每個人透過戈壁之行觸動了內心的勇氣、鬥志和信心，發現了全新的自己，生命有所改變，即使賽事結束亦然；然而想在人生下半場有新發現，絕不只限於EMBA人和EMBA經驗；每個人都有自己的夢想，「有夢最美」是句老話，端視我們怎麼對待那些夢想？是繼續作夢？是不知不覺忘了它？是只把它當作「夢」？

人生不可掌控的事太多，卻可以掌握自己的心。「你的能量超乎你的想像」這句在戈壁處處可見的名言是真實的，既然有夢，就去追吧！如果你也實踐了勇氣，將可能掘出一片全新的人生風景，就待你的心跨越。

本文選自 時報出版 《一起出發，一起到達！》 一書。

你害怕一個人跑不遠、跑不久嗎？如果會，那就和一群人一起跑吧！本書記載一群平均年齡46歲的台大EMBA學生一同挑戰「玄奘之路戈壁挑戰賽」，他們當中多數沒有運動習慣，卻願意自討苦吃，在荒涼大沙漠奔跑著挑戰自己體能和心志的極限！過程一起熱血、一起勇敢…發現戈壁是人生另一個起點，於是他們繼續跑下去，展開人生的奇幻之旅。