開火連擊。南山高中

HJ Sports/孫傳賢

「季前我們就已設定這個學年度要打『跑轟』,所以,特別增加了投籃訓練份量,這樣的改變,在預賽階段收到不錯成效。」

過去4年,南山高中女籃不曾錯過HBL四強列車,雖然最近幾年的招生狀況與預想值有一段落差,但109學年度預賽,她們靠著八強球隊中最穩定的三分火力(33.8%),以4勝1負戰績闖進八強,而平均每戰在三分線外開火25.4次,也展現出本屆南山高中明確的「跑轟」模式。

教練李陸臻直言,這一屆的南山高中,沒有本錢慢下來打陣地戰,因此,她們在攻守轉換環節下了不少苦工,而既然早已設定「跑轟」目標,投籃訓練的要求當然比過往更嚴格。

「以前我們都只要求投籃數量,但這個學年度,我們在數量之外,加上『連進』目標,當進行投籃訓練時,三分線外要連進7顆,兩分球與罰球要連進10球才能休息,雖然一開始大家叫苦連天,不過,預賽呈現出來的效果很不錯,所以,接下來我們會延續這樣的要求。」

預賽階段,南山高中的團隊遠程火力眾人有目共睹,其中,高一菜鳥劉芳瑜不但出賽時間高居全隊之冠,還被賦予自由開火權,預賽5戰下來,她一共出手多達73次,其中49次在三分線外,並繳出38.8%的命中率成績單,李陸臻表示,這就是劉芳瑜目前的存在價值。

「劉芳瑜現階段的身體強度還無法執行突破任務,與其切入時失誤,不如讓她在三分線外自由開火,而且她原本就具備遠程狙擊能力,我們只是給她更多信心,當她能在三分線外給予對手威脅時,我們的進攻系統就有更多選項。」

過去幾年,南山高中多從油漆區內發動攻勢,本季轉換至「跑轟」系統後,攻堅火力似乎更加強悍,接下來的八強賽,她們將繼續開火連擊,全力瞄準通往台北小巨蛋的HBL四強入場券。