降低獨攀的不安與風險
欲減輕獨攀的風險時,請留意下列三點。
首先是努力學會判斷等級的能力。找到目標山岳時,先精準掌握路線等級後,選擇比自己能力低一兩階的路線挑戰。想要維護登山安全,對等級的正確判斷力是不可或缺的。
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第二點則是努力提升登山技術。立刻就能學習的項目包括氣象知識、地形圖用法與急救法。接著就請實際到山上走走,習得基本的步行技術、山岳行動技術與裝備使用方法。獨攀者應學習的進階技術則包括攀登與繩結。攀登與溯溪技術熟練之後,也有機會往雪山發展。但是建議各位找專家學習,不要僅憑自己摸索。只要熟悉一定程度的攀登技術,就能夠大幅減輕跌落、滑落、跌倒、落石等風險。
第三點就是要貫徹自己規劃出的遇難對策,第一步當然就是要做好登山前的準備工作,包括確實制定好計畫後提交計畫書(入山申請)。此外也應備妥避難帳、手機與急救用品等,並事前習得使用方法。
野村仁:登山與自然方面的作家&編輯,著作包括詳細解說山難的《不再迷路》 (YAMAKEI 新書)等。目前為日本山岳文化學會(山難分科會)會員。
減輕不安與風險的三種方法:
留意等級
目前全日本有10 縣公布了山岳等級,不在這10 縣的路線也適用相同基準,所以不妨參考。此外也必須掌握「自己的等級」,才能選擇適合挑戰的路線。選擇路線等級時不應完全比照自己的等級, 而是選擇等級稍低一階的路線,為登山之旅多留一些緩衝,將有助於降低獨攀的風險。提升登山技術
相較於山岳會等會傳授的綜合登山技術,透過獨攀經驗慢慢累積的登山技術,多半會有偏重特定方面的傾向。所以請多方利用各種機會,聆聽各界人士的意見以獲得更全面的提升。此外也建議透過講座習得氣象、看圖、急救與繩結等基礎知識後,再透過登山經驗慢慢提升熟練度。為緊急狀況做好準備
事前擬好登山計畫與概要,並將家人等設定為「緊急聯絡人」,請對方發現自己過了○日○時還沒下山的話就趕快報警。此外也要留一份載有前述資訊的登山計畫書(入山申請)給緊急聯絡人, 方便對方提交給警局。登山時也必須養成攜帶避難帳、急救包等緊急裝備的習慣。
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