體育學者提醒馬拉松跑手如訓練不足可致虛脫
香港馬拉松本月16日舉行,有根據去年賽事跑手訓練情況的調查指出,無論是10公里、半程馬拉松或全程馬拉松的本港跑手,訓練總量普遍未達至建議的水平, 增加受傷風險,可能出現虛脫,甚至不省人事。
香港馬拉松本月16日舉行,有根據去年賽事跑手訓練情況的調查指出,無論是10公里、半程馬拉松或全程馬拉松的本港跑手,訓練總量普遍未達至建議的水平, 增加受傷風險,可能出現虛脫,甚至不省人事。
【詹健全/綜合報導】世界第11、澳洲一哥德米納爾(Alex de Minaur)今在巴塞隆納公開賽單打32強上以 7比5、6比1 打敗了西班牙人,破壞了納達爾暌違3個月的復出秀。這位第4種子在這場歷時1 小時52 分鐘的比賽中表現出了磚牆般的穩定性,並展現出驚人的速度,可以自由地防守整個球場,並在與這位12 屆巴塞隆納冠軍的對戰戰績提高到2勝3負。德米納爾一開始用幾次小球考驗了納達爾的後場位置和體能水準,而這位前世界第1的球員卻無法追趕。經過激烈的首盤比賽後,澳洲一哥憑藉自己的優勢創造了雙破的領先局面。根據ATP 賽後統計數據,他在第二盤的第一次發球後沒有丟掉任何1分。德米納爾說:「我認為在拉法職業生涯的這個階段,我在紅土上唯一能擁有的就是身體素質,我決定嘗試讓對峙變得更加體力和持久,利用我的速度來發揮我的優勢。對付他從來都不是一件容易的事。」ATP 世界排名第 11 的德米納爾首盤一度以 3比1 領先,隨後納達爾提高了自己的水平和反手強度,擊潰了對手的制勝分,以 4比3 保住了自己的連續第3個發球局。納達爾在4比3時丟掉了一個破發點,這給了他發球局的機會。但德米納爾堅守陣地,保持侵略
自2008北京奧運起,於奧運男子籃球項目4連霸的美國,1月24日公布2024巴黎奧運41人大名單,最終將選出12人出征巴黎。
「鞍馬王子」李智凱今(17日)在體操世界盃杜哈站暨奧運資格賽預賽,以總分15.400分,預賽第1名之姿晉級決賽,爭取奧運資格仍有一線生機。
娛樂中心/綜合報導台鋼雄鷹啦啦隊「WING STARS」女神雲集,其中「一粒」趙宜莉撞臉「圍棋女神」黑嘉嘉,及「葉保弟應援曲」爆紅,IG粉絲漲破26萬。一粒近日受訪自曝目前「單身中
環阿爾卑斯第2站,巴林勝利車隊的雙主將表現穩健,蒂貝里(Antonio Tiberi)和普爾斯(Wout Poels)分居單站7、8兩席,不僅蒂貝里守住新人王,兩人的總成績也回升至5、6位。由於團隊僅剩5名成員,讓杜志濠在團隊的角色更顯重要,他在此一賽段名列第99位,與冠軍的時間差為12分51秒;連續兩天完賽的他,持續挑戰台將在環阿爾卑斯的最佳紀錄,此前台將僅馮俊凱在2018、2021年二度挑戰,但都僅在第2站止步未完賽。「今天主要負責平緩路段的工作,也看看主將們在途中有沒有什麼需求。除了飲食,今天氣溫從20度下降到5度,所以大家著裝的調整也滿頻繁的,我來來回回跑了好幾趟。」「因為我們不用領騎,所以戰略上算是比較沒有壓力,可以為後面的賽段保留體能;不過前面的長緩坡其實不太好騎,加上到奧地利一路都是逆風,說真的這是滿累的一天。」「我很久沒有訓練壓力積分(TSS)破300,不過在4個小時過後,身體的感覺還算不錯,沒辦法幫大家工作到最後一座爬坡比較可惜,在完成任務後就是保存體力往終點前進。」「進入奧地利之後,發現有一段是當年世錦賽U23計時項目的賽道,這是對我個人而言比較特別的回憶。可以感受
文/Black-ATL 經歷了一個風風雨雨的賽季後,兩隊都受到傷病困擾的球隊即將在4月18日早上九點半在芝加哥碰頭,分別是東區第九名的芝加哥公牛和第十名的亞特蘭大老鷹,老鷹當
「沉默刺客」林昀儒今(17日)在2024年國際桌總世界盃的比賽上,分組賽最終戰,以13:11、11:5、11:4、11:9直落四擊敗16歲的日本小將松島輝空,以分組第一之姿殺進16強。
(中央社記者黎建忠台北17日電)台灣「鞍馬王子」李智凱今天在體操世界盃杜哈站暨奧運資格賽預賽,以15.400分、預賽第1的成績順利晉級決賽,把握最後一線機會爭取奧運門票。
【體育中心/綜合報導】中信兄弟本周日和星宇航空合作舉行主題日,啦啦隊PS女孩全都換上空服員制服開場表演,但女神峮峮被批像「孕婦裝」,還有空服員發文表示不尊重專業,還釣出峮峮留言回應。
編輯中心/袁雅涵報導 日本搖滾天團「X JAPAN」團長YOSHIKI,於美西時間4/16日,受邀在道奇主場對上華盛頓國民的比賽前以鋼琴演奏美國國歌,他也在賽前趁機和日籍球星大谷翔平與山本由伸合影,大谷和山本也送上簽名球衣,讓不少粉絲暴動直呼,日本之光合體了! 大谷翔平、山本由伸送上簽名球衣與YOSHIKI合照。(圖/翻攝X @Dodgers)
花蓮高中17日在112學年度高中聯賽8強中,張恒率先進球,最終助隊以3比0擊敗維高中晉級4強,總教練梁汝農指出,張恒是很懂得用腦子踢球的球員,「他雖然身高不高,但並不影響到踢球,我們這次能夠進入8強甚至是4強,他很關鍵。」梁汝農表示,張恒先前都是替補居多,直到升上高三才先發,且在預賽表現並不突出,直到複賽、決賽才進步很多,「我們練完球以後,他還會自己苦練,而且有用頭腦在踢球,我們這次能晉級,他很關鍵。」談到自己的表現,張恒坦言因為今年高三人數比較少,自己身為絕對主力,擁有比較多的球權,信心增添不少,且從小就知道自己在身材上贏不過別人,「我要進步就要付出比別人的多的努力,要利用技術、閱讀比賽的能力去贏過別人,所以就會去提升,用腦子踢球這也是我比較自豪的部分。」國中時曾一度有選入代表隊的機會,張恒透露當時自己還沒有台灣國籍,他的爸爸是台灣人、媽媽是中國人,「我是中國出生,直到5歲來台灣到現在,算是台灣人,但我沒有台灣國籍,國中的時候有想過要去用,但碰到疫情,兩地來回跑需要隔離太多天,一直到去年才完成辦理,真正拿到台灣身分證。」「現在我們一家人都在台灣,」張恒說,現在他也希望不要再錯失代表隊
#緯來體育台 #緯來運動STUDIO #體育 #運動 奧運倒數100天,國訓中心舉辦選手宣誓儀式,拳擊選手陳念琴、吳詩儀和田徑選手彭名揚、林昱堂代表台灣奧運國手宣示,他們這次巴黎奧運的目標又是什麼呢? - 訂閱緯來體育台相關平台讓你體育消息不間斷 ✎緯來體育台Instagram【https://bit.ly/2MdtZqq 】 ✎緯來體育台官方粉絲團【https://www.facebook.com/vlsports 】 ✎緯來體育台LINE官方帳號【https://goo.gl/bb7hsc 】 ✎緯來體育台YouTube頻道【https://goo.gl/kEcPb9 】 ✎緯來體育台Twtich頻道【https://reurl.cc/b9xeQE 】
#緯來體育台 #緯來運動STUDIO #體育 #運動 緯來運動STUDIO PART4 00:00 2024巴黎奧運 官方揭幕絕美海報 01:39 楊勇緯奧運積分高居第三 以賽代訓維持狀態 03:23 光泉關注孩童健康 王冠閎任公益大使 - 訂閱緯來體育台相關平台讓你體育消息不間斷 ✎緯來體育台Instagram【https://bit.ly/2MdtZqq 】 ✎緯來體育台官方粉絲團【https://www.facebook.com/vlsports 】 ✎緯來體育台LINE官方帳號【https://goo.gl/bb7hsc 】 ✎緯來體育台YouTube頻道【https://goo.gl/kEcPb9 】 ✎緯來體育台Twtich頻道【https://reurl.cc/b9xeQE 】
2024巴黎奧運倒數一百天,國手們今天(4/17)在高雄左訓中心,舉行宣誓儀式,奪牌呼聲高的拳擊國手陳念琴,三度挑戰奧運,這次攜手學妹吳詩儀,兩人在訓練中相輔相成,坦言兩人個性差異大,一個活潑一個嚴肅,不過反倒很互補,練習過程中總能互助成長。
#緯來體育台 #緯來運動STUDIO #體育 #運動 緯來運動STUDIO PART3 00:00 MLB例行賽 美聯賽事精華 03:04 MLB例行賽 國聯賽事精華 05:56 MLB例行賽 國民VS道奇 07:44 超強心臟! 光芒響尾蛇享受再見安 - 訂閱緯來體育台相關平台讓你體育消息不間斷 ✎緯來體育台Instagram【https://bit.ly/2MdtZqq 】 ✎緯來體育台官方粉絲團【https://www.facebook.com/vlsports 】 ✎緯來體育台LINE官方帳號【https://goo.gl/bb7hsc 】 ✎緯來體育台YouTube頻道【https://goo.gl/kEcPb9 】 ✎緯來體育台Twtich頻道【https://reurl.cc/b9xeQE 】
#緯來體育台 #緯來運動STUDIO #體育 #運動 緯來運動STUDIO PART2 00:00 NBA附加賽 勇士國王 02:38 推廣NBA腳步不停歇 預告3場加映敬請期待 04:29 強權勇士不再 浪花兄弟難掩失落 07:29 東區附加賽前夕 老鷹熱火盤算下剋上 - 訂閱緯來體育台相關平台讓你體育消息不間斷 ✎緯來體育台Instagram【https://bit.ly/2MdtZqq 】 ✎緯來體育台官方粉絲團【https://www.facebook.com/vlsports 】 ✎緯來體育台LINE官方帳號【https://goo.gl/bb7hsc 】 ✎緯來體育台YouTube頻道【https://goo.gl/kEcPb9 】 ✎緯來體育台Twtich頻道【https://reurl.cc/b9xeQE 】
WTA保時捷大獎賽(斯圖加特公開賽)今天晚間展開第3天角逐,女子雙打世界第27詹皓晴與新搭檔世界第19俄羅斯Veronika Kudermetova,僅72分鐘就以6比2、6比2,橫掃前搭檔墨西哥Giuliana Olmas與俄羅斯Alexandra Panova,挺進8強。
(中央社記者楊啟芳台北17日電)中職今天在斗六棒球場的比賽,台鋼雄鷹隊雖一度取得領先,不過味全龍隊在7局上靠著張政禹敲出追平三壘安打,加上第9局灌6分,終場以12比3奪勝,讓雄鷹隊苦吞6連敗。