Yahoo奇摩運動 【羽球專欄】小天，感謝你十年後還能像「周天成」一樣打球
大家都知道周天成大器晚成，但可能沒人知道他在2016年才第一次在台北羽球公開賽(那時候還是黃金大獎賽)奪冠。他在2012年就進去決賽過，那時輸給了越南選手阮進明。同一年戴資穎擊敗了Linda Weni Fanetri，拿下女單冠軍。
而就在24日——距離他第一次闖進決賽已經過了十年——周天成擊敗比自己小了11歲的奈良岡功大，拿下個人在台羽賽的第4冠。這場比賽打滿了3局，而且是一場逆轉勝，兩人來回之激烈，第3局日本小將已經累到在場邊喘了，但小天依然維持著比較好的競技狀態，收下了這一場你來我往的激戰。
這似乎已經成了周天成的一個招牌，對岸多年前給他取了一個很不友善的「影帝」綽號，意思就是周的比賽常常就要打滿3局，而且第2局看起來快累死的情況下，在第3局往往會突然爆發，打出讓人意料之外的表現。
這雖然充滿了揶揄，但也展現了周天成長期以來出色的健康和體能狀況，側面反應了他的自律，以及對保養身體所下的用心。諶龍是這個10年來最偉大的選手之一，東京奧運也打進到了決賽，然而他如今已經接近退役(連世錦賽都不打了)，只比他小一歲的小天，還再以世界第4的身分馳聘於賽場，這其實是很不容易的。
雖然近年運動科技延緩了時光老人找上頂尖選手的時間，但以羽球來說，30歲絕對已經是高齡，更不要說周天成這種打法以身體素質和體能著稱的選手。他現在還能維持體態和狀態，得歸功於飲食控制，幾乎不太碰垃圾食物，而且很願意去學習新吃法。
周天成過去在受訪時就透露過，自己會食用無麩質飲食，來改善自己的體質，幾年前在接受《愛羽客》專訪時也說過，他的食譜就是少油少鹽，甚至在飲食順序上也有講究，先吃蔬果、再吃肉類和澱粉類，讓自己比較容易獲得飽足感，可以少吃一點。
而在技術上，周天成年輕時殺球重，速度也不錯，偏向體能球；但隨著球技成熟，他現在打得更全能，多了不少節奏變換，並伺機尋找突擊機會。這些年來他都堅持場邊不設教練，這樣的做法曾被不少人非議過，但他就是堅持做自己，說是要練習臨場應變的能力。
更靈活的腦袋，更全面的技術，讓周天成可以用更多元的方式制定自己的Game Plan。像是這次對上奈良岡功大，他一眼看穿對方第一局打很快、拚得兇，因此採用消耗的方式，把比賽盡量往後拖，最後活活耗死對手，這就是一種戰術運用成功的成功案例。就如同香港羽球隊總教練何一鳴說的：『贏球有很多種方式，有時候你不用去和對方拚球，可以用更聰明的方式去取勝』。
東京奧運後，台灣羽球來到一個世代交替的節點。在有點青黃不接的時期，周天成仍能扮演台灣男子球員領軍式的人物，實在難得。
其實，周天成對於台灣羽球來說，一直是個指標性的存在。相比戴資穎那種時代級的天分，他和各國的頂尖高手比起來並無特別之處，雖說好像什麼都能打一些、但卻又各個都不拔尖，屬於「林李諶桃安之外的那些人」。
但小天真的非常努力。
而且選手生涯打了那麼多年，卻時至今日都對羽球非常熱愛，他動力十足的說要「打到40歲」，並且身體力行的去找各種方法來支撐這句話。他是秀才型的選手，而不是天才型的選手，需要比賽的經驗和一套適合自己的比賽方式來贏球，靠後天大量的努力讓自己來到這個地位。
這其實也是後輩可以去學習的，周天成的比賽和準備比賽的模式很有參考價值，台灣不能期待再產生一個「小戴」，但可以期待再練出一個「小天」——一個靠著科學化的訓練和飲食、有組織的實戰累積經驗和自身高昂鬥志，最大化自己天賦的羽球運動手。
週末贏球時，周天成興奮地大吼，並送出自己的拍子，他高昂的情緒彷彿也點燃了現場的觀眾，讓和平籃球館像一個沸騰的湖。看到那一幕你很難不為此感動。十年過後，周天成仍在場上奮戰，還是那個檢定「一流」的守門員，一樣打了湯姆斯盃為國家出征大大小小的賽事。你必須對他獻上敬意，周天成今日仍然是世界排名前5的球員，面對媒體仍然謙遜努力，而且——面對每一場比賽——仍然像他十年前那樣努力拚搏的去競爭。
那是2022年台北羽球公開賽最美的一景。
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