中職/雙腿發抖還是要守 鄭兆行逼球員面對恐懼

郭宜欣
pb+運動平台

富邦悍將內野守備教練鄭兆行球員時期以優異的守備能力著稱,轉任教練後時常以過來人經驗鼓勵野手,只有勇敢面對才能克服守備心魔。

鄭兆行直言每位野手都會遇到這種狀況,只有面對它並撐過去才有可能向上提升,鄭兆行說:「有時候野手自己也搞不清楚怎麼會失誤,但不能讓自己沉浸在那個挫折點,可能就沒辦法在球場上立足,但如果跨過去就會有很大的成長。」

鄭兆行也分享自己克服心魔的方式,「練習時要更加倍用心,比賽當中要告訴自己球來、球來,不能逃避這個害怕,只要成功兩次三次就會慢慢累積信心,狀況就會慢慢改善,自然而然在場上也會更有信心守備。」

除此之外,鄭兆行認為自己過去即使在狀況不好時,仍獲得大量出賽機會是最終有所突破的關鍵,「那時候球隊沒什麼人,就算怕到雙腿發抖還是要繼續守,慢慢累積後信心就會出來,但現在每支球隊人手比較多,可能一失誤就會被換下來,但不能說這樣的方式就一定不好,有些球員會越守越沒信心。」

鄭兆行補充說道,「既然已經發生這種狀況就是要想辦法突破,我當球員的時候是被逼著上場,現在的球員要自己逼自己,教練給機會的時候就是要自己去突破,最重要的是要逼自己面對,不管任何事情,我們都會撿輕鬆的事情去做,但真正會讓我們長大的是那些困難的事情。」

你可能還想看