【人物故事】拿下天才與神童光環 無法暢跑仍舊燃燒熱情的長跑運動員—李翰暄

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在田徑或馬拉松的圈子裡,幾乎沒有人不知道「光頭神童」這個稱號,高中時期曾被譽為天才,遭逢戲劇化的傷病後復出,再度大鳴大放,無奈不久又遭逢不明朗的身體問題所困,在學籍與學業上比同齡人多轉了兩年,年紀尚輕便成為跑步圈知名的教練,他用能力證明自己不是一個停滯不前的學生運動員。

今年畢業後,翰暄少了學生的身分,依舊忙碌,不若其他應屆的畢業生,興奮地跨第一步出或迷惘地考量著下一步,他要面對的,是怎麼繼續將自己已經累積的成果擴大,並等待再以選手回歸的機會與時刻。


畢業前不免象徵性地攀登頂峰。
(圖片來源:李翰暄Han-Hsuan Li



持續茁壯 作為曙光

「從成立曙光跑團教學以來,我都是一個人在帶,也沒有任何助教」,對翰暄而言,從大學時期到現在,過去都是自己一人在教學與處理大小事,現在他要讓跑團的規模在擴大,要從一個教練要變成一群教練,看似稀鬆平常如同一般跑班,但結構卻完全不同,這群人不會只是一般的跑步教練,他雖然找了同樣是體育專長的夥伴,幾乎都不是單純長跑出身,反而是三鐵、越野和其他專業等。


總是在想著要給跑團學生更多選擇與可能性的翰暄,圖為曙光跑團,翰暄站最右側。
(圖片來源:李翰暄Han-Hsuan Li


翰暄認為,一個跑班的教練不能只是單純的提供跑步課表和示範動作,他知道學生們可不只需要跑步,從供需的觀點來考量,目前有自己就很夠了,接下來是要增加其他專業知識與協助,除了現實的考量,要滿足學生們在夏季等跑步淡季的需求,「對於多數開始尋求跑步教學的人來說,他們尋求跑班都是為了運動,目的是想要紓壓、體態與健康等等,他們並不排斥其他運動,甚至願意藉由不同運動來達到」,與其讓他們需要找兩位教練,倒不如由曙光成為一個更完整的團隊,來帶領他們完成運動的目標。

不管是訓練、復健或是經營,翰暄總是比別人擔心與規劃的更遠,他總是先將自己想做的事情記下來,也想考量其商業模式,給跑班學生更多選擇,「我預想需要兩年的規劃,一步步調整,但我們的核心還是教練與教學內容,跑班的周邊與服務是加分,教學品質及訓練成效才是重點,實際給予學生們需要與想要的。」

翰暄除了自己的跑班,也常常擔任短期教練。
(圖片來源:李翰暄Han-Hsuan Li


全心投入 作為教練

受到高中恩師潘瑞根教練的啟蒙,翰暄對於教育這件事,擁有獨特的情感,「我是典型的運動員出身,一路看著教練的背影,當然也曾嚮往當個全職教練或老師,我並沒有教練證和教師證,不太可能真的往這個方向發展」,現實的種種因素,讓他不可能拋下曙光跑團的夥伴們。

他偷偷透露,接下來有一個關於團隊的企劃,從曙光跑團的成員出發,靠自費去做,目前正在執行中,或許大家已經能察覺到蛛絲馬跡,他也很期待後續帶來的化學效應;「可能會有人覺得做這件事很傻,或是覺得藉由這件事額外獲利,畢竟沒人想要做徒勞無功的事,但我逐漸能了解以前潘教練對我們的指導」,因為熱愛並與學生建立起連結,

翰暄也分享某次靈機一閃想到,「既然臺灣田徑圈有個臺灣長跑競技網,那我們自己跑團,是不是也能做歷代的最佳成績」,他想讓成員留下記憶,新加入的成員能夠參考,也能挑戰,「全馬、半馬和五公里,不用管別人怎麼說,田徑圈是大環境,我們跑團是小圈子統計,不用管別人,自己也能玩得很開心」,為學生帶來成就感,是翰暄想做到更多的地方,他總是不斷構思,並樂在其中。


畢業前與潘瑞根教練於高中母校前合影。
(圖片來源:李翰暄Han-Hsuan Li )


持續精進 作為學習者

少了一個學生身分,並沒有改變他的生活步調,以及持續精進的態度,因為對翰暄而言,工作、教學、運動中的每個時刻都能學習,若真要選一個繼續研讀的方向,可能會朝運動器材相關的領域做研讀,「北市大有一個這一地個科系,若是能研發或設計出新的器材,對運動員或是市民跑者有幫助就更好了。」他很清楚運動科學與研究在台灣發展的困境,若是以器材與技術面出發,或許更有發展和變現的可能性,才有機會做到更多。

呼應前面提到的擴編,他也持續在為運動商業化這件事在學習,「我學著摸索一些網站建置,之後規劃也想拍攝影片,不是說我想當 Youtuber ,而是要讓更多跑步與運動的資訊和內容曝光」,他認為過程有點不容易,但畢竟是自己想要做的事情,就像在解鎖任務一樣,也希望之後能有相關專業夥伴協助統籌,他笑著補充「但我要先存錢」,目前學的、接觸的都是給自己更多的觀念,成為自己擴編和發展過程中,擁有能處於上風的本錢。


作為跑步教練,翰暄必須做到比外人想像更多的心與力。
(圖片來源:李翰暄Han-Hsuan Li )


落實態度 作為李翰暄

每當有久違的朋友遇到翰暄,總是會先問他「這是什麼問題?最近恢復得還好嗎?」他只能苦笑,並千篇一律地回答,問題總是只能歸到疑難雜症,所幸近期有稍稍好轉的趨勢,不過此時他也已脫離大學生的身分,暫時也不是運動選手,也不確定未來會不會再有機會回到場上。

他總是用平淡輕鬆的口吻來描述這些問題,「上半年已經有先跟大家說我的狀況,等到明年底,把這些部分打理好,別人會覺得我很勇敢的去處理,不完全是這樣,只是我沒得選擇,就是要一直走下去」,時間不會等人,翰暄只能先做好有把握的事,再去打算、再去挑戰,期待那一天他回歸再戰!


不管作為教練還是做為選手,他都是令所有人期待的曙光—李翰暄。
(圖片來源:李翰暄Han-Hsuan Li )


資料來源:北市大中長跑後援會真男人文創商行


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