【人物】認識新科 24 小時世界紀錄的王者-Aleksandr Sorokin

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上週末,立陶宛跑者 Aleksandr Sorokin 以驚人的表現,打破了 24 小時世界紀錄,在波蘭 UltraPark Weekend 上跑了 309.4 公里,平均每公里 4:40 的速度更是讓不少跑友跪拜(笑)。

今年年滿 40 歲的 Sorokin 現在擁有了四項世界紀錄了,分別為 150 公里(10:27:48)、100 英里(11:14:56)、 12小時(170.3 公里)及 24 小時 (309.4 公里)。而他保持的 12 小時紀錄中,他平均配速更來到驚人的每公里 4:14 。

圖/Mantas Stankevičius

而加拿大跑步媒體 RunningMagazine 在 Sorokin 打破 24 小時紀錄後找到了他,並向他詢問了一些問題,包含他是如何踏入超馬跑者的行列,以及是什麼原因促使他來追逐世界紀錄。


從皮划艇運動員受傷 接觸跑步改變了他的生活

Sorokin 其實並不是跑步起家,直到 2013 年時他才開始接觸跑步,而當時他已經 32 歲。

:「在我年輕的時候,我是一名皮划艇運動員,我曾參加了國家隊、青年世界錦標賽。然而我受傷了,沒有了運動,我開始暴飲暴食,經常喝酒抽煙。」當我意識到我的生活需要些改變,於是我才開始跑步。

圖/Mantas Stankevičius

在經過幾個月的訓練, Sorokin 成功完成了半程馬拉松。而幾週後他看到了立陶宛 100 公里比賽的廣告。就此 Sorokin 踏向了超馬之路。


對於 Sorokin 跑步的意義在於⋯⋯

Sorokin 談到對於跑步意義的想法,他說:

「我認為跑步的意義就在於,你可以做到遠比你認為自己能做到的還要更多。」受到超馬運動中無限挑戰的激勵與跑步社團的啟發,Sorokin 希望他的旅程能夠激勵更多人去追逐他們的目標。

圖/Steve Ashworth Media

在今年四月締造 100 英里與 12 小時世界紀錄後,更讓他有信心去實現它夢寐以求的 24 小時世界紀錄。他表示因為疫情的關係,他在賭場的工作暫時告一段落,所以讓他可以更專注於訓練,也因為能全心投入訓練中所以成績有了明顯的提升。而我的教練 Sebastian Białobrzeski 非常得厲害,他與我一起度過了這場疫情,陪我訓練讓我得以實現我的目標。


我的燃料來源都是垃圾食物(笑)

對於在 24 小時能跑出 309.4 公里如此強大的續航力,加上驚人的平均速度,許多人都非常好奇 Sorokin 的補給品,究竟是什麼仙丹妙藥能夠讓他長時間有著高效率的輸出?

圖/Mantas Stankevičius

Sorokin 表示:「我都吃垃圾食物,垃圾食物是我最好的燃料。」並繼續補充道。
「我經常在比賽中吃很多薯片、巧克力、餅乾,糖果等,我甚至會喝可口可樂。這些食物通常都含有很高的熱量及鈉含量,這正是不斷燃燒大量能量時所需要的。」

而 Sorokin 的特殊飲料則是加入了 Maurten 及 Precision Hydration 混合而成。

*備註:Maurten 就是「馬拉松之神」 Kipchoge 及 NN Running Team 所使用的運動補給飲料,而 Precision Hydration 則是另一款專門補充電解質飲料。


選擇穿著 NIKE Alphafly 的原因?

Sorokin 表示他是在今年挑戰 100 英里紀錄的賽前,朋友給了他一雙 NIKE Alphafly 讓他在賽前試穿。沒想到在穿著後,他非常喜歡著雙鞋子柔軟度,他發現在長距離跑步時緩衝相當重要。

圖/Mantas Stankevičius


Sorokin 的下一步⋯⋯

Sorokin 希望能夠繼續在他的跑步生涯中有著更近一步的突破,他表示希望參加明年的世界 24 小時錦標賽,或在美國參加比賽。「不過,現在我需要先休息。」Sorokin 補充道。



責任編輯:Ian
新聞來源:Running Magazine

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