兄弟練習更嚴謹 林威助要提升效率

三立新聞網
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記者王怡翔/綜合報導

中華職棒中信兄弟展開春訓,今年開季由林威助接任總教練,在訓練上更著重訓練量和練習效率,參考不少日本職棒春訓的訓練方式,其中在打擊練習時至少分成3組球道同時進行,總教練林威助在開訓時提到,同時進行下,球員練習的量就可以比較多一點,春訓時的訓練量一定要足夠,另外在練習時的相關要求也更嚴謹。

中信兄弟總教練林威助緊盯打擊練習。(圖/中信兄弟提供)
中信兄弟總教練林威助緊盯打擊練習。(圖/中信兄弟提供)

中信兄弟展開春訓,練習部份採取練4天休1天,一月第一個循環以基本練習為主。林威助上任總教練後,在春訓練習時更加強訓練量,屏東春訓基地的空間利用再進行調整,包括利用場地架設發球機和打擊練習長網等設備,要提升訓練時的效率。

中信兄弟春訓打擊練習。(圖/中信兄弟提供)
中信兄弟春訓打擊練習。(圖/中信兄弟提供)

其中打擊練習時,中信兄弟至少有3道打擊練習一起進行,林威助在開訓時說:「目前有增加發球機和網子等設備,若單純打擊網只能打2組,有長網的話,就能會有4、5組在打。」而且和過往不同的是,練習時的規範更嚴謹,打擊練習時不能放音樂,要讓球員感受球的聲音,也提升在場上的專注程度。

中信兄弟總教練林威助指導打擊。(圖/中信兄弟提供)
中信兄弟總教練林威助指導打擊。(圖/中信兄弟提供)

林威助認為,春訓時練習的量必須完整且足夠,節省不必要的時間消耗,他說:「不是一組就待著一個小時,如果可以分散其他場地,練得量會比較多一點,不是耗時間在這裡,另外也會有夜訓,讓需要加強的球員來加強不足。」

中信兄弟總教練林威助緊盯練習。(圖/中信兄弟提供)
中信兄弟總教練林威助緊盯練習。(圖/中信兄弟提供)

在春訓訓練上參考不少日本職棒的作法,雖然目前在台灣不像日本一、二軍練習有兩個場地分開練,但林威助認為也是一個機會,可以讓一軍教練團觀察二軍球員拚戰精神,「或許原本不在一軍構想內的球員,會成為黑馬,或成為未來戰力需求時的優先選手。」

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