全國青年盃下場為世錦賽暖身 郭婞淳：找回比賽感覺

中華奧會100周年紀念暨111年精漢堂全國青年盃舉重錦標賽今(27)日起在國立體育大學舉重館展開2天角逐，東京奧運金牌郭婞淳除擔任母校輔仁大學教練，也以個人名義升量報名參賽社會女子組64公斤級小試牛刀，以抓舉100公斤、挺舉125公斤、總和225公斤輕鬆奪冠。

離上次比賽已經超過10個月，是郭婞淳生涯最長空白期。她說：「其實滿緊張的，從抓舉第二把才開始進入狀況，算是透過這次比賽找到一點感覺和節奏。」她抓舉、挺舉都是壓軸登場，前者90、95、100公斤都是輕鬆在第一把就舉起，後者也是在115、120、125公斤獨自登場並連續試舉過關。

她還在這次比賽挺舉嘗試男子較常用的半挺技術，而非習慣的前後分腿，笑說：「算是給自己一點新的刺激，其實練習也會做，最好還可以到135公斤，但平衡點沒那麼好抓，真的很帥。」不過她也表示，之後比賽還是會用原來的前後分腿動作。

太久沒比賽，練習狀況也無法始終維持在理想狀態，再加上右肩傷勢，郭婞淳上半年曾陷入低潮，所幸已經走出，她說：「8月以後就好很多，我覺得這也是個過程，以後再遇到就知道怎麼去面對。我需要的可能不只是目標，而是方向，不過現在世錦賽又快到了，也不會想那麼多。」

這是郭婞淳在12月初波哥大世界錦標賽前最後1場比賽，也是今年國內唯一參加比賽。教練林敬能說：「今年婞淳都沒比賽，透過這場賽事來享受一下比賽的氛圍、感覺。讓她擔任教練是希望她在結束選手生涯後也能成為一流教練，從現在起開始培養。我會作戰，但臨場就由她擔任教練，其實我甚至希望她犯錯，犯錯才能記取教訓，有更多成長空間。」

林敬能坦言，郭婞淳最近因為中國在59公斤級有羅詩芳等新星竄起感到壓力，但也會積極面對，並提到在巴黎奧運之前的策略：「羅詩芳當然是很好的選手，不過對手就是成就你的另一雙手，婞淳習慣在競爭中提高自己，有信心也很積極，我們目標在取得巴黎奧運資格後，世錦賽、亞錦賽也可以有所保留，不知道的敵人是最可怕的，也可以給對手心理壓力。」

舉重女子59公斤級3項世界紀錄目前都由郭婞淳保持，其中抓舉110公斤、總和247公斤都是去年奧運前在塔什干亞洲錦標賽締造，挺舉140公斤是2019年9月在芭達雅世界錦標賽寫下，她去年東京奧運奪冠成績則是抓舉103公斤、挺舉133公斤、總和236公斤。

羅詩芳去年在中國全國錦標賽成績為抓舉106公斤、挺舉135公斤、總和235公斤，日前在今年世錦賽代表隊選拔更以抓舉105公斤、挺舉137公斤、總和242公斤拿下59公斤級第1名。

不過林敬能分析，巴黎奧運舉重男、女減為各5量級，且有運動員總量120人，每國每量級最多只能取得1席、最多男、女各3量級限制，「我告訴婞淳不用太擔心，因為中國也會評估，在奪金可能性最高3量級派人，他們其他量級優勢更大，很可能跳過59公斤級。就算真的派了，只要提升自身實力，一樣有勝算。」

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