在家就可騎的高貴不貴SPIKE磁控飛輪,下班何必再去健身房!

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開始上班領薪水後,大概有三年的時間,總用工作累當藉口,完全放棄運動健身這回事,甚至在下班後各種大吃大喝。一直到危機來臨(拍婚紗照),終於沒辦法用「婚紗公司會修圖」這件事來說服自己繼續無視我的小肚腩跟雙下巴。平時光是爬兩層樓梯就氣喘吁吁的我,開始力行每天到附近國小操場健走個半小時至一小時(膝蓋不好無法跑步),這個計畫約莫持續了一個月左右我就宣告放棄,因為過程實在很無聊,有時又遇到下雨或是空氣質量很差,傍晚去又被蚊子叮,高雄登革熱大流行季節。總之,我開始想買個能夠在家使用的運動器材,飛輪車近年恰好夯起來,很多大明星都騎這個運動,有時尚的FU,卡路里的消耗還是跑步機的兩倍,馬上吸引我的目光。

先找了一些網路上的介紹文,大部分都推薦BH的,不過一查價位發現動輒要三萬塊以上,想買好一點價錢就更加昂貴了。跟老公報價後,他甚至想叫我乾脆去健身中心騎算了。去健身中心這個計畫馬上被我否決了,身為下班後歸心似箭的宅女,還要再換衣服去健身中心,這個障礙用想的就覺得很大,而且健身中心也算是一個社交公開場合,總不好意思邋邋遢遢的出門吧!

還好,高中好同學剛好是皮拉提斯老師,介紹我BLADEZ的這台MIT的SPIKE雙合金磁控飛輪車,頂級的設備,皮帶傳動加上四顆磁力石,讓煞車和阻力的表現達到最高等級(一般磁控車都是兩顆),卻只有BH入門款的價格 。當下覺得非常心動,不過因為沒使用過飛輪,同學還是建議我先去他家試用看看。試踩過後覺得十分順暢容易上手,回家馬上下訂。

下訂後馬上就有專人電話聯絡到府安裝時間,而且有送教學DVD、地墊和心跳帶。
維修售後服務完全不用擔心, BLADEZ提供到府安裝服務+兩年保固

這是飛輪剛剛組裝完成圖。冷酷的藍色是老公的菜,老公覺得看起來很專業。

坐墊跟把手的高低和前後距離都很方便調整,所以老公想騎也很方便,DVD一開始就有如何調整飛輪車的教學喔!

加入飛輪行列的老公,反而現在腳踏車很少帶出去騎了。

組裝時師傅還特別提醒坐墊是氣囊型可以充氣的,據說是專利,可以讓你的小屁股更加舒服,但還是要記得縮小腹坐對位置才會比較舒適。

飛輪阻力有很多段數可以調整,從輕鬆寫意到模擬爬陡坡想累死自己都行。磁控飛輪踩起來相對安進只有轉動時微微的的嗡嗡聲,跟著劇一起看根本無感,完全不會被鄰居complain噪音問題。

電子錶上貼心的平板托盤,拿來追劇剛剛好

移動上十分的方便,小弱女子如我都能輕鬆移動。

現在還有BLADEZ 司博特聯名客製化菜單的服務,購買指定運動器材,就可以在網路上提出菜單申請,提供年紀、身高、體重,一些簡單的體能評估數據,敘述自己平時作息及能安排運動的時間後寄出,就會在十個工作天內收到量身定做的菜單。我在寄出後第四天就收到菜單了,非常有效率!

以下是我的特製菜單,還很貼心的安排了休息日!

目前使用一個月,雖然還沒辦法跟著教學DVD教練騎完全程,因為真的好累啊!不過爬樓梯真的感覺比較不喘了。我現在都不跟DVD騎車,改成邊騎邊用iPAD看個一兩集影集,大部份都是輕鬆騎的狀態,偶爾把阻力調大一點騎五分鐘讓心跳達到130以上,每天三四十分鐘的運動時光就愉快的過去了,騎飛輪的時間剛好拿來光明正大地追劇,只要想看影集,就想到要騎飛輪,如此一來,真的比較容易維持運動習慣。有時候下班聚餐完回到家可能九點十點了,還想運動的話在家就有器材,不用特地換上運動服出門就能運動真的很棒,飆完汗後可以直接沖澡睡覺真是人生小確幸啊!

家裡有了這麼好的飛輪,再也沒有藉口偷懶啦!

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