壓力才是秀髮最大的敵人？「擊劍甜心」程昕場下養髮秘訣 全台獨家筋膜釋壓頭皮養護SPA

2017年世大運上初試啼聲就受到關注的「擊劍甜心」程昕，不僅外表甜美、個性活潑，套上白色擊劍服與頭盔後，更是精準無比的神劍手，賽場上不只鬥勇、鬥力還要鬥智，面對這樣的高壓環境，她也會適時放鬆自己，去接觸大自然、做甜點跟舒壓保養，雖然是運動員卻還是少女心滿滿。

為了釋放訓練後身體的勞累，程昕有自己的保養秘訣，其中頭髮正是她的重點項目。由於每天戴著頭盔練習，訓練後整個頭又油又濕，除了天天洗頭盔內襯外，一天洗兩次頭，也早已成為日常。此外，她也會定期按摩放鬆，緩解肌肉的痠痛，「像平常身體比較勞累的運動員或是上班族，舒壓真的很重要，但要找到能兼顧放鬆跟頭皮保養的課程不容易，這裡竟然能一次滿足我的需求！」第一次來到雪瑞爾就驚豔不已的程昕表示。

程昕定期會做筋膜放鬆、頭皮調理課程

髮況分析 客製配方 三大需求一次滿足

相較於一般按摩或是洗頭護髮的服務，雪瑞爾多了專業顧問的分析和客製化的護理配方。透過高倍數的鏡頭可以看到程昕的頭皮平時清潔乾淨，但有些敏感跟前額落髮偏多的狀況，加上訓練壓力讓頭皮稍顯緊繃，因此顧問安排了「活氧筋鬆養護課程」，放鬆上半身同時進行頭皮與頭髮的護理，對於運動量大或是肩頸緊繃的人來說，一次可以滿足「放鬆身體」、「頭皮解壓」、「豐盈秀髮」三大需求。

筋膜放鬆 循環暢通 頭皮健康從根源開始

很多視髮如命的人都會在頭髮上下許多功夫，洗、潤、護缺一不可，卻仍有頭皮的問題。天然美學專家黃馬琍指出，頭皮是臉部皮膚的延伸，會隨著年紀、環境、跟身體狀況而影響，不正確的清潔、老廢角質堆積、飲食作息不良都會影響頭皮的健康，「壓力」更是常被忽略的隱形殺手，它會讓人緊繃、循環不好，因此想要有健康美麗的頭髮，就要從「舒壓」做起。

雪瑞爾的「活氧筋鬆養護課程」用德國專利的筋膜杯，搭配阿爾卑斯山精油，利用軟式真空吸引的方式，由前胸、肩頸至背部脊椎，透過滑動、旋轉舒展筋膜，再透過磁石按撥，舒緩頭部，徹底釋壓。上半身循環變好，養分就能充分達到頭部，頭皮健康而頭髮自然會跟著美麗。程昕在體驗後感覺實在太舒服：「整整一個半小時的課程，在獨立的空間，有水晶音樂搭配四周洋溢的天然精油香氛，可以很自在的享受課程，舒服到快要睡著」。

雪瑞爾筋膜杯針對平時難舒展的前胸、背部脊椎等部位做放鬆舒緩

筋膜杯能夠舒展上半身、暢通循環，適合肌肉緊繃、身體勞累的族群

磁石按撥可以按摩頭部穴位、舒緩緊繃，搭配專業手技讓頭皮徹底釋壓

淨化平衡 滋養強健 呵護頭皮重現青春光彩

每天都要訓練的程昕除了身體較緊繃外，因為擊劍需要綁馬尾戴著頭盔，悶熱又大量出汗、前額頭髮的拉扯等都會造成頭皮的問題。雪瑞爾在課程中也有客製化的頭皮護理步驟，在洗髮前會使用精油配方，軟化角質促進頭皮代謝，洗淨時以適合程昕的油水平衡髮浴搭配強健髮肌的養髮配方來清潔，洗後還會使用彈力導入儀將養髮安瓶導入頭皮、滋養髮根。整個流程重點在於用天然成分的配方，創造頭皮乾淨且養分充足的環境，讓頭髮自然豐盈美麗。

使用彈力導入儀將養髮安瓶導入頭皮、滋養髮根，豐盈秀髮

練習擊劍將近十年的程昕面對賽場壓力習以為常，對她而言那是激發內在潛力的助力，而舒壓與保養她則笑著表示考慮將雪瑞爾納入定期行程中：「這次體驗『活氧筋鬆養護課程』，肩頸放鬆、頭皮感覺很清爽，頭髮自然蓬鬆，整個人都很有精神。」連運動量大的選手都很有感的放鬆，相信大家體驗後也會愛上。

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