【專訪】單純愛笑的女孩 跑步成癮奔向 SUB3

110年全國運動會在新北
運動筆記

採訪、撰寫者 Yuli

(圖片來源:朱盈穎


她是朱盈穎,人稱「小朱」。總是帶著微笑的她,可是名列女子馬拉松百傑的超強素人跑者!她那看似不平凡的跑步之路,其實起源於一個再平凡不過的理由。


六年前,小朱單純想要放鬆而在下班後獨自到附近操場跑跑步,結果卻意外愛上跑步的感覺,甚至跑上癮,並開啟令人驚嘆的跑步人生。


回顧這幾年的訓練,她覺得自己非常幸運。一開始自己練什麼都不懂,只會跑步、偶爾做重訓;而她又自認很沒耐心,對於長距離的馬拉松完全沒想過。但在跑友的支持與鼓勵之下,小朱在 2014 年陽明山路跑賽完成了人生第一個初半馬,也開始跟著跑團一起練習,不過小朱一直都沒有接受正規的訓練。


直到三年前偶然遇到高中同學林育宏,在他熱心引薦下,小朱認識了陽明高中的翁竹毅教練,才真正開始按表操課。她完成一場又一場的全馬,並且不斷地推進自己的成績。在 2018 年的大阪馬拉松創下她目前最佳成績 2 小時 57 分。


小朱在 2018 年的大阪馬拉松創下最佳成績(圖片來源:朱盈穎)


不過她認為「好,還可以更好」,期許自己可跑進 2 小時 50 分。然而在去年卻發生了她跑步生涯以來最嚴重的一次傷害。


還記得在 2018 大阪馬拉松,她在40公里的補水站意外被男選手撞倒,她忍著擦傷站起來繼續跑,拿下人生第一次 SUB3,並代表新北市參加 2019 年全國運動會。


小朱雖然在賽前幾週大腿舊傷有點感覺,但治療後以為已好轉。卻沒想到全運會開跑到 20 公里時,開始感覺腳有些不對勁,又想到教練在終點等她,天人交戰直至 30 公里左右真的完全不能動了,才由工作人員載回主會場。當下她難過地頻頻向教練道歉,辛苦了這麼久卻未能完成比賽。


小朱因為高中同學林育宏的引薦,開始接受正規訓練(圖片來源:朱盈穎與陽明高中田徑隊訓練)


但更難熬的是,小朱的傷勢嚴重到整整兩周不能跑,這讓她吃不下也睡不覺。還好有陽明高中田徑隊與跑友們的鼓勵,以及家人、教練的陪伴。休息一個多月後小朱慢慢開始恢復訓練,與教練討論決定將 2019 臺北馬拉松做為復出的第一場。而她成功的跑出 3 小時 04 分的佳績,雖然還沒完全回到原水準,卻大大提升了信心。


小朱與陽明高中田徑隊一同訓練(圖片來源:朱盈穎與陽明高中田徑隊訓練)


相信小朱明年再戰全運會一定能再創佳績!期待看見這個單純愛笑、喜歡跑步的女孩,在賽道上盡情馳騁!


責任編輯:Joanna

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