推薦十大瑜珈褲人氣排行榜【2021年最新版】

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瑜珈能調節身體的循環系統,幫助增加肌體彈性、讓體態更均衡發展,此外還能同時達到放鬆、減壓等效果。但為了提升瑜珈運動時的成效,穿著的服裝也是相當值得講究的重點。其中,貼身的瑜珈褲除了可讓人更容易掌握到動作及身體線條的變化,也能幫助排汗、讓身體不會感到悶熱負擔。
不過瑜珈褲的選擇相當多元,市面上如 Lululemon、Nike、adidas、MOLLIFIX、Uniqlo 等品牌都有生產自家的產品。為了讓各位能在瑜珈褲中找到功能與設計符合自身需求的產品,本篇就將針對機能及外觀等選購要件做說明,並同時以排名的方式推薦10款人氣商品,有意購買的讀者們請不要錯過囉!

瑜珈褲的選購要點

瑜珈褲的設計及功能十分多元,為了讓初學者們也可以輕易地找到適合的款式,以下就將詳列出選購瑜珈褲時必須知曉的資訊。

●挑選適合的類型

瑜珈褲的款式中可以大致分為「寬褲」、「緊身褲」、「短褲」三種,根據其特徵找出最適合的類型吧!

舒適感十足的寬褲

版型寬鬆的寬褲中還分為七分寬褲、或收起褲腳的飛鼠褲等多種類型,但無論選擇何種寬褲,都建議挑選長度落在七分左右的款式,且要注意鬆緊度的問題。舉例來說,褲腳如果太過寬大,除了可能在運動過程中踩到下擺導致意外發生,捲起的褲管也可能妨礙動作進行;另外如果褲子的胯部太過合身,則容易影響腿部的開合動作,尤其建議初學者挑選穿起來仍能活動自如的款式。

活動自如的緊身褲

和身體貼合度極高的緊身褲(Leggings)在運動中猶如第二層肌膚,除了不容易阻礙動作的進行,還能透過加壓效果固定肌肉、減少負擔,以達到舒緩身體疲勞感的目的,是相當適合瑜珈運動的褲子類型。不過,如果只打算單穿的話則得注意材質會不會透膚,或是選擇於外面再穿一層短褲以增加安全感。目前市面上也有將緊身褲及短褲一體化的類型,有需要的話也可特別注意。

可與緊身褲配合的短褲

短褲型的瑜珈褲通常會與緊身褲一起穿搭,除了能擁有緊身褲的效果外,也可遮擋住臀部及大腿的線條,讓運動的造型看起來較為時尚。而目前市面上除了短褲外,也有人會選擇短裙和緊身褲做搭配,可依據自身的需求選用適合的款式。

●確認尺寸合不合身

除了長短、外觀的選擇,購買瑜珈褲時也得確認尺寸是否合身,並避免挑選過大或過小的款式以免影響練習時的集中度。因此也建議透過試穿等方式確認尺寸,並分別注意褲子的上檔及下檔在活動過程中是否能吻合身型。

●選擇材質彈性佳的款式

由於瑜珈運動中有非常多的伸展動作,因此請務必確認瑜珈褲的材質彈性足以應付這些拉伸。如果材質過於緊繃的話,則容易造成雙腳無法張開或膝蓋難以彎曲等狀況,而一旦無法正確地做出姿勢,便有可能因此影響運動的成效。

●注意吸濕排汗的機能有無

像是熱瑜珈、瑜珈等運動過程中,都會因為伸展和扭轉等動作而排出大量的汗水。因此可注意瑜珈褲是否具備良好的吸濕及速乾性,以避免身體過度濕黏造成練習時的負擔。加上速乾的款式也有助於節省洗滌的時間,對於頻繁換穿使用的消費者來說更是一大福音。

推薦十大瑜珈褲人氣排行榜

緊接著就要推薦各大品牌推出的人氣瑜珈褲了,閱讀完上述選購要點之後就開始實際選購吧!

10: 雪紡九分瑜伽褲

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透過雪紡薄紗增添高雅儀態

這款優雅又不失俐落的褲裝相信會讓不少讀者眼睛為之一亮。剛好落在腳踝上的九分褲長度並搭配束口設計,不怕活動時容易踩到褲腳。另外,廠商將若隱若現的雪紡紗裙擺縫合在褲腳處,一來能依循動作揚起美麗的波紋,二來也無須擔心擺動的布料會阻礙動作。不僅可用來從事瑜珈,穿上它跳韻律舞也很不錯。


無奈本商品在洗滌上有多種限制,既無法機洗也不建議用力搓揉,看來在衣物的維護上需要各位多花費點心力。

・材質: 褲子:莫代爾、裙子:雪紡紗
・尺寸: M、L、XL、XXL
・類型: 假兩件式緊身褲
・褲長: 全長褲

9: 防走光排汗速乾運動瑜珈短褲

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兩件式夾層防止走光,讓人盡情展現青春魅力

一個人在家練習瑜珈的時候,總是想穿得清爽一些。這款由 PLAYBOY 推出的運動短褲採用了輕薄布料,讓透氣涼感再加倍。最棒的是,考量女孩子會在意的走光問題,其運用雙層立體剪裁,讓褲子內層能完美緊密的包覆住臀部,外層則是被暱稱為真理褲的時尚褲型,就算穿去瑜珈館上課也能安心自在。


不過畢竟短褲並不適合在寒冷的冬天穿著,而兩件式的版型也不方便在裡面多加一件緊身褲,如欲尋求四季皆宜的褲款便可再多瀏覽看看。

・材質: 90%聚酯纖維、10%彈性纖維、 94%聚酯纖維、6%彈性纖維
・尺寸: M、L、XL
・類型: 兩件式短褲
・褲長: 短褲

8: 莫代爾束口燈籠休閒瑜珈褲

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男女皆適合的版型,可伸縮褲腳便於變換造型

不同於市面常見的緊身瑜珈褲造型,這款為男女接受度皆很高的燈籠褲型。而且本品的面料很特別,看似棉褲但質感卻更加柔潤且富有彈性,並擁有清洗多次也不易褪色的優點。另外,有賴於褲腳的束口設計,不怕做抬腳動作時會一路滑至小腿;也能將束口拉至小腿肚來增添俏皮感。


唯獨提醒大家束口雖具彈性,但在長期拉扯下仍會有失去彈韌度的時候。若沒辦法自行補修,屆時便有可能看起來有點鬆鬆垮垮。看在價格實惠的份上,也許就無須在意這點小瑕疵了。

・材質: 莫代爾
・尺寸: M、L、XL、2XL、3XL
・類型: 飛鼠褲
・褲長: 全長褲

7: 超彈力印花跑步瑜珈褲

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繽紛花漾與色彩,打造獨特個人風格

本系列瑜珈褲有著極其多樣的花色與圖樣,在眾多素色瑜珈服裝中可說相當吸睛;且它的刷色質感良好而不容易掉色,亦能凸顯出面料的光澤,相信穿上它後任誰都能成為瑜珈教室的目光焦點。而豐富的褲管長度也能因應不同的運動類型,並提供消費者更多元的選擇。


但反面來說,時尚的花色雖然獨具特色,卻也有不易與其他上衣搭配的缺點,喜歡的朋友在購買時,可得多加回想一下自己衣櫥的衣物囉!

・材質: 聚酯纖維
・尺寸: M、L、XL
・類型: 緊身褲
・褲長: 七分、全長、踩腳

6: 假二件圓裙吸排九分褲

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利用優雅裙擺散發女性的柔美氣質

若各位擔心單穿緊身褲容易暴露小腹或臀部的贅肉,便很適合這款商品。它將波浪裙擺與修身緊身褲結合在一起,不僅有良好的遮蓋效果,也能增添一抹芭蕾舞者的優雅氣息。此外,本品因為是假兩件式,除了變換地板動作時不怕拉扯掉裙擺,攜帶外出或清洗、收納時也不怕弄丟其中一件。


只是即便本款再怎麼強調吸濕排汗,透氣度仍比不上單穿一件的時候。因此若是較易流汗的體質,或者打算從事熱瑜珈的話,仍建議單穿短褲為佳。

・材質: 聚酯纖維、彈性纖維
・尺寸: M、L、XL
・類型: 假兩件式緊身褲
・褲長: 全長褲

5: 全長緊身褲

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大廠牌品質保證,緊貼包覆又乾爽

如果不知道從何下手,那麼挑選知名品牌的商品也許較不容易踩雷。本款擁有國際大廠的穩定品質,且採用專利的 Climalite吸濕排汗布,打造出既貼身又透氣的服貼感;再加上高腰版型能固定小腹與腰間肉,想必能藉此帶來更好的運動表現。而整體極佳的延展性,即使遇到大動作亦能輕鬆以對。除了用來練習瑜珈,穿上它進行重量訓練也可說是如虎添翼。


更別說它還備有小型口袋以極小至2XS 的豐富尺寸,集結了眾多優勢,不愧能成為消費者之間的口碑好物。

・材質: Climalite吸濕排汗布
・尺寸: 2XS、XS、S、M、L、XL
・類型: 緊身褲
・褲長: 全長褲

4: Pro系列 高階瑜珈機能型吸濕排汗 修身七分瑜伽褲

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吸濕排汗又抗菌,七分褲型增添涼爽感

本款為褲長到小腿肚的七分褲,能夠幫助使用者修飾腿部曲線,也為在意大腿贅肉與蘿蔔腿的朋友帶來十足的安心感。其次,廠商採用的面料除了吸濕排汗的功能還有抗菌效果,再加上胯部增設了透氣檔片,得以有效解決運動時讓人不適的悶熱感。而若想要更保暖的感受,亦可選購麻黑灰的加厚款。


更棒的是本品還很貼心地在褲頭處設計了隱形口袋,能巧妙收納隨身聽或鑰匙,讓各位外出慢跑時也更加便利。

・材質: 88%聚酯纖維、12%彈性纖維
・尺寸: S、M、L
・類型: 緊身褲
・褲長: 七分褲

3: 100型 機能壓力長褲

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高回復機能布料,還有防曬功能加持

想要一款萬用的運動長褲,歡迎參考這款可慢跑、健身的高機能褲款。它的布料來自日本並具有漸進式壓力設計,能夠為肌肉帶來支撐,也可緩和運動中震動的衝擊;當遇到延展性較大的動作時,亦不會造成緊繃難受的阻礙。另一方面,兩側的撞色線條則為褲子帶來美腳的視覺效果。


順帶一提,本品的布料擁有高達 SPF50+的防曬係數,這樣一來亦能在海邊或山林等大自然中盡情運動又不怕肌膚曬黑的問題。

・材質: 70%聚酯纖維、30%彈性纖維
・尺寸: S、M、L、XL
・類型: 緊身褲
・褲長: 全長褲

2: 空伶單弧線瑜珈動塑褲

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高彈性的舒適彈性褲,協助在運動中調整身形

MOLLIFIX 是國內著名運動用品品牌之一,不僅選用值得信賴的原料,也從專業的角度來為消費者設計瑜伽衣褲。旗下這款與知名瑜珈教練聯名的商品版型合身服貼,且因高彈性的材質穿起來意外地舒服。而側邊透色網紗可不只是裝飾而已,還有著幫助散熱透氣的效能,無論變換任何姿勢都能自在延展。


更棒的是本品強調能有效率地幫助消費者雕塑身材,能將在意的贅肉平均推移到正確的位置,讓身形看起來更加美型自然。

・材質: 78%聚酯纖維、22%彈性纖維
・尺寸: S、M、L、XL
・類型: 緊身褲
・褲長: 全長褲

1: 3D塑形瑜珈褲

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獨特記憶纖維幫助塑形,眾多網友好評推薦

來自澳洲的品牌 YPL,每一回推出商品總是能造成社群媒體上的討論熱潮。這款新版的第三代褲款採用高腰褲造型,百搭的黑色調搭配中性又時尚的寬版腰帶,不僅能凸顯時尚魅力,同時亦有遮掩肚臍與小肚肚的好處,就算直接穿著外出也相當有型。


值得一提的是,本品獨特的 NX 次世代纖維具有記憶體型的特性,可依照不同身形來提供恰當的支撐力,更有降低運動損傷的好處;再加上傑出的排汗與降溫效果,不難想見為何能受到許多健身男女的愛戴。

・材質: 87%聚醯胺、13%彈性纖維
・尺寸: Free
・類型: 緊身褲
・褲長: 全長褲

順便挑一件好看又好穿的瑜珈服

挑選完心儀的褲款後,當然少不了一件好穿的瑜珈上衣囉!下文中介紹了 Lululemon、NAMASTE 等著名廠牌的熱銷瑜珈服,有興趣的讀者可別錯過。

推薦十大瑜珈服人氣排行榜【2020年最新版】

總結

方便活動又富有設計感的瑜珈褲,光是穿在身上就能感覺到不可思議的拉伸感,無論用來練習瑜珈或當作一般外出服搭配都相當時尚。特別對第一次嘗試購買的消費者來說,更建議仔細閱讀本篇文章的介紹,以便更快速地找出符合自身需求的瑜珈褲喔!

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