教練

羅裕霖@雅虎高球專欄
每一座高球練習場總有幾位職業高球教練駐場指導,高球教練的工作,就是指導球友高爾夫揮桿動作與擊球技巧的教授。國內專業高球教練的認證單位有許多個,基本上,持有執照的高球教練在學科與術科,都有一些水平,加上電腦科技的進步,現在的學習環境跟過去,已經不可同日而語。

不過由於華人好為人師的習性使然。練習場上總會看到一些球友,教著初入門的球友,摸索著揮桿動作與技巧。這樣的學習方式,進步的時效似乎比較漫長。就算七、八十歲都還可以打高爾夫時間不算短,如果可能,我覺得入門還是找位專業教練導,日後的玩樂水平,比較可以掌握。

除非曾經受過專業的高爾夫教學訓練,否則,會打球,甚至於比賽選手,都不見得是位稱職的教練。教別人揮桿與自己打球,其實並不一樣。想要把指導高爾夫當職業,必須先具備幾個條件:

1.高爾夫的揮桿能力。曾經聽人說:「擅長教學的人,不見得會打球。」這句話真是胡言亂語,自己都搞不定,哪可以出來誤人子弟?我認為應該先把自己「調教」好後,才可教學執業。

或許因為體型的關係,不見得人人都能打上三百碼,或是像職業選手十八洞打出六十幾桿的佳績;可是最起碼的高爾夫基本觀念,順暢的揮桿動作,一定的揮桿實力,是身為教練的基本條件吧!

2.教練有不同等級。沒有人是全才,依本身長處研究單項訓練課程,如果能有一樣技巧,體能也好,短桿也行,擁有頂尖拔粹的專家獨活更好。球友除了入門教練學習正確觀念與基礎動作,也可依照自己能力程度,找不同級數教練學習,這樣的學習,才算是適才適學。

3.教練也要進修學習新知。不是當上執業教練後,就可以憑著一招半式混一輩子, 高爾夫資訊日新月異,教學的器材也越來越新,身為專業教練一定要將吸收新知,當作自己的功課。否則等到大家都已經進步到新式揮桿技巧,你還在「絕不用力,死不抬頭。」苦唸著八字箴言,就不要怪學員一位一位的遠離。

4.教學的時間管理能力。頂尖的教練一天能教多少人?聽過最高紀錄是從早到晚,十六個小時教十六人。有效率的時間控制、有品質的教學,才可以算是有效率的教練。要達到上述的效率,學員必須事先預約,準時到。沒約不教;無故不到,以後就不列入可預約的學員。不過這種等級的教練,還真的只有聽說!

過去,一般社會人士到練習場找教練,想學的是,怎麼握桿,如何打遠!求溫飽、過生活的教練,只是順著要求,指導各種奇招怪法,務必一招速成。才拿得到教練費,特效藥總有些副作用「好學易忘」,也難怪「教」的那個人,老是在「念」口訣。

現在,新的「教練」除了指導觀念、教授禮儀,除了「教」技巧,還會開課表要求回家「練」體能。教練「教」了技巧,的確需要學員花點時間去「練」習。如果只在上課時間出現在練習場,沒有自我練習的內化,恐怕只是「教」的那個人,老是在「念」!訓練,重點不在「訓」,「練」才是要點。