曾問鼎金曲歌王⋯J.Sheon認了「一度想放棄幕前工作」

記者許瑞麟／台北報導

曾問鼎金曲歌王的J.Sheon，出席加拿大瑜伽服飾品牌的開幕活動與VIP派對，與今年入圍金曲新人的LÜCY和「五堅情」成員小賴（賴晏駒）擔任特別嘉賓。雖然唱作兼備的實力有目共睹，但J.Sheon透露，曾因為覺得在演唱上達不到想要的境界，一度想放棄幕前工作，專心從事幕後創作，但隨著生活經歷的累積，發現自己的成長，才改變念頭。

J.Sheon提供自己度過挫折、保持Chill的「二不一平衡」法則，便是不過多思考、不預設完美的目標，凡事做好理想與現實的平衡。例如當歌手，常需要做很多跟音樂無關的工作，他就會告訴自己，選擇接受這份工作的所有面向，從中找到跟自身的共鳴與樂趣。

年僅23歲的新生代歌手LÜCY對於「挫折」的看法則很泰然自若，她分享：「挫折這種東西來來去去，不太可能遇不到，遇到時我就走出戶外、迎向大自然，我覺得自己就像一株植物，需要定期得到太陽的溫暖和雨水的澆灌；我也很喜歡做瑜伽，當我專注在自已身體的流動和呼吸，我就能感覺身體和心靈都達到極度放鬆的狀態。」她還舉例最近一次感到非常幸福的時刻，是前幾天有著好天氣的下午，把家裡打掃一遍，讓家人徜徉乾淨環境。

小賴則鼓勵大家拋開性別、年齡等限制，勇敢追求屬於自己的身心幸福。主持節目幽默風趣、螢幕前形象開朗，看似毫無煩惱的他透露：「製作專輯時經常卡關、有挫折，這時候我就會先暫停，透過運動釋放壓力調整心情，當我心理狀況好的時候，身體狀況也會好起來，一切就會順遂許多。」