曾問鼎金曲歌王⋯J.Sheon認了「一度想放棄幕前工作」

J.Sheon一度想放棄幕前工作。(圖/lululemon提供)
J.Sheon一度想放棄幕前工作。(圖/lululemon提供)

記者許瑞麟/台北報導

曾問鼎金曲歌王的J.Sheon,出席加拿大瑜伽服飾品牌的開幕活動與VIP派對,與今年入圍金曲新人的LÜCY和「五堅情」成員小賴(賴晏駒)擔任特別嘉賓。雖然唱作兼備的實力有目共睹,但J.Sheon透露,曾因為覺得在演唱上達不到想要的境界,一度想放棄幕前工作,專心從事幕後創作,但隨著生活經歷的累積,發現自己的成長,才改變念頭。

J.Sheon提供自己度過挫折、保持Chill的「二不一平衡」法則,便是不過多思考、不預設完美的目標,凡事做好理想與現實的平衡。例如當歌手,常需要做很多跟音樂無關的工作,他就會告訴自己,選擇接受這份工作的所有面向,從中找到跟自身的共鳴與樂趣。

年僅23歲的新生代歌手LÜCY對於「挫折」的看法則很泰然自若,她分享:「挫折這種東西來來去去,不太可能遇不到,遇到時我就走出戶外、迎向大自然,我覺得自己就像一株植物,需要定期得到太陽的溫暖和雨水的澆灌;我也很喜歡做瑜伽,當我專注在自已身體的流動和呼吸,我就能感覺身體和心靈都達到極度放鬆的狀態。」她還舉例最近一次感到非常幸福的時刻,是前幾天有著好天氣的下午,把家裡打掃一遍,讓家人徜徉乾淨環境。

LÜCY總是能享受簡單的幸福。(圖/lululemon提供)
LÜCY總是能享受簡單的幸福。(圖/lululemon提供)

小賴則鼓勵大家拋開性別、年齡等限制,勇敢追求屬於自己的身心幸福。主持節目幽默風趣、螢幕前形象開朗,看似毫無煩惱的他透露:「製作專輯時經常卡關、有挫折,這時候我就會先暫停,透過運動釋放壓力調整心情,當我心理狀況好的時候,身體狀況也會好起來,一切就會順遂許多。」

小賴透過運動釋放壓力。(圖/lululemon提供)
小賴透過運動釋放壓力。(圖/lululemon提供)