最嚴苛自律!詹皇生日夜仍在健身房苦練:這就是我的生日禮物

動網DONG
LeBron生日仍然照常來到健身房努力訓練 (AP Photo/Ringo H.W. Chiu)
LeBron生日仍然照常來到健身房努力訓練 (AP Photo/Ringo H.W. Chiu)

文/Leo

美國當地時間,洛杉磯湖人超級巨星LeBron James迎來了他35歲的生日。在這個特殊的日子,LeBron仍然照常來到健身房努力訓練。LeBron更新Instagram表示:「我給自己的生日禮物!健身房苦練!!」

35年前的今天,LeBron出生於美國俄亥俄州阿克倫。2003年,LeBron參加NBA選秀,於首輪第一順位被克里夫蘭騎士選中而進入聯盟,從而開啟了他偉大的NBA生涯。

個人職業生涯至今,LeBron先後為克里夫蘭騎士、邁阿密熱火和洛杉磯湖人效力,場均可以繳出27.1分7.4籃板7.3助攻。LeBron曾經4次當選MVP,3次當選FMVP,3次帶隊贏得了NBA總冠軍。

17年以來,LeBron已經從當年的「小皇帝」變成了如今的「三旬老漢」。對於大部分NBA球星來說,在聯盟打拼17年以後,實力不可避免地下滑,大部分都已退休,或者不再是頂級巨星。然而,LeBron依然保持著超強的實力。本賽季至今,LeBron場均可以為湖人繳出25.1分7.5籃板10.8助攻的數據,帶領湖人以26勝7負的戰績高居西區榜首。

LeBron的成功,離不開他超強的個人天賦,更離不開他強大的自律性和刻苦的訓練。雖然已經35歲,LeBron依然對自己有著很高的訓練要求,並且對自己的身體也有著嚴格的管理和保養,讓他在這個年紀依然保持了出色的競技能力。即將年滿35歲的LeBron James依舊看不到太多下滑跡象,仍然是聯盟頂級球星水準。有人說,LeBron是擁有了不老泉水,而曾經執教過LeBron的Spoelstra則說過:「LeBron的不老泉就是持之以恆的勤奮訓練。就算沒有人關注的時候,LeBron也從來沒有休息日。」

👉FILA單一特價,絕版品下殺5折

閱讀更多

.詹皇新秀賽季「被排擠」!Boozer超不屑他,Miles公開質疑還放話「他可以當我跟班」

.10年最佳球員!詹皇超勵志感言:我對一切無怨無悔,只盼能吸取教訓

更多追蹤報導
老鷹楊恩缺陣 古德溫率隊拆穿魔術
安特托昆博23分10籃板 公鹿笑納30勝
雙槍對飆!太陽送拓荒4連敗
推金童罰太重?傳他擬提上訴
國王中鋒高喊「賣我!」 恐步戴維斯後塵

今日最夯新聞流量前3名
柯:敢碰我 最後一秒宣布挺韓
一旦歸零「1200億恐全泡湯」
地雷?國內80億基金「全中鏢」

精彩運動影音

你可能還想看