東園莊昀融品學兼優 教頭看好U12當國手 (圖)
2021年富邦盃台灣12強少棒賽20日開打,地主東園國小隊長莊昀融(圖)敲出三壘打、後援0.2局無失分,率隊以9比8拿勝,被教頭看好能入選U12中華隊。(中華民國棒球協會提供)
中央社記者謝靜雯傳真 110年1月20日
【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】多等了一年,日本沖繩女將比嘉真美子(Mamiko Higa)終於要回家衛冕Daikin Orchid Ladies Golf Tour
【特約記者王婉玲嘉義報導】三民高中、台東體中今天(3日)在8強賽過招,三民靠著先發投手盧泓捷8K完投帶領下,以5比1擊退東體,繼96學年度後,相隔13年再度挺進高中聯賽木棒組4強。 ...
記者蕭保祥/綜合報導 美國職棒大聯盟辛辛那提紅人21歲潛力新秀Hunter Greene過去被稱為「美版大谷翔平」,在小聯盟曾經嘗試投、打二刀流,動過手肘韌帶置換手術後950
HJ Sports/孫傳賢 「對陳將双與莊朝勝,台北小巨蛋絕對是這個學年度最棒的收尾舞台,雖然很多人期待『双勝雙槍』帶領光復高中拿下隊史首冠,但我只告訴他
在福興盃場上一致墨綠色運動衫,背上大大的「ROC ARMY」,有別於以往身著熨燙整齊軍服的嚴肅氣場,來自陸軍和空軍官校的學生這回放下保家衛國的槍枝,拾起球拍,熱力為校而戰。「我們陸官成立網球隊才半年,能夠出來跟一般大專生打比賽交流,是非常難得的經驗。」首度帶隊出征福興盃的陸軍軍官學校教練紀亮維曾是台北市立大學的網球專長生,投身國軍行列的他表示軍中十分熱衷推廣體育活動,週一到三每天有兩個時段可以練球,四、五兩日則是集中單一時段,談到軍校生在網球訓練的特點,紀亮維指出軍校生相當遵守時間觀念及重視團隊生活,也讓他們在訓練上更有優勢。陸軍官校網球隊(圖/海碩整合行銷提供)「網球運動其實對軍中訓練也很有幫助,最基本的就是強身健體,另外像是他在整體協調性和反應力上提升很多」紀亮維指著陸軍官校網球隊隊長連孝祥如此說道,而連孝祥則表示:「難得出來比賽,算是增廣見聞,見識到別人實力之後,回去就更有動力練球!」陸軍官校網球隊員在場上奮戰(圖/海碩整合行銷提供)同為首度參加福興盃的國軍代表——空軍軍官學校網球隊則已成軍多年,教練蔡玉敏表示自己進入空軍官校服務並成立網球隊將邁入二十個年頭,當初的創隊契機是要為國軍盃應戰,「原本都找有興趣想打的學生進來,現在招隊員的標準拉高,要有基礎、會比賽的才能進球隊。」蔡玉敏表示空軍的遴選標準嚴格,光是「不能近視」這點便讓空軍的入學人數較其他軍種低,加上近年入隊標準提高,球隊人數也較少。空軍官校選手葉宇順表示學生每天都有體能活動時間,「我自己是對網球比較有興趣,所以都會直奔網球場,其他同學普遍喜歡打籃球或是去跑鐵人三項。」對於每天只有一小時的練球時間,教練蔡玉敏表示,有熱忱的學生會自己額外找時間練球,在以往的非疫情期間,週末甚至還會帶隊至台南進行友誼賽。空軍官校的簡子竣曾代表新莊高中參加福興盃(圖/海碩整合行銷提供)在空軍官校中,隱藏著一位福興盃熟面孔,簡子竣畢業自福興盃常勝學校新莊高中,時隔三年再度挑戰福興盃,立志成為飛行官的簡子竣說到:「因為之前是新莊網球隊的一員,所以進來軍校後很適應體能訓練和團體生活。」提及如何運用自己的經驗幫助其他隊員,他則回答道:「輸贏是其次,雖然我們人少,但不能被其他學校的加油團影響士氣!」高雄兩間在地軍校在本次賽事蓄勢待發,首度出征福興盃便突破重圍挺進複賽,也為福興盃添上了不一樣的剛毅色彩。
記者蕭保祥/綜合報導 從日本火腿轉戰美國職棒德州遊騎兵的日本投手有原航平台灣時間3日首次在熱賽先發登板,面對芝加哥白襪主投2局掉3分表現不理想,甚至1局下沒有解決3個出局數強
林書豪回歸後2場比賽展現老將價值,今(3)日貢獻9分9助攻,率聖克魯茲勇士隊豪取9連勝,躍升發展聯盟榜首,賽後他發文,「球隊的不服輸態度讓我覺得很驕傲!」也大方恭喜兩位小老弟被勇士召回NBA。林書豪日...
【特約記者王婉玲嘉義報導】高苑工商、西苑高中的搶四之戰提前分出勝負,高苑在辛俊昇先發5局無失分帶領下,提前7局以8比1勝出,繼107學年度後,重返高中聯賽木棒組4強。 高苑在第三階...
身為2003年選秀梯次僅存於聯盟中的幾位球員,詹姆斯(Lebron James)、「甜瓜」安東尼(Carmelo Anthony)如今在場上很常遇到年輕球員賽後想與他們交換球衣紀念
樂天桃猿牛棚投手林國裕昨天傳出因為受傷、投球威力不如以往,在幾經考慮之後,最終決定轉任球隊訓練員,而褪下戰袍的感傷,也讓他在受訪時紅了眼眶。今(3)日好隊友「鄉長」陳禹勳在臉書發文安慰他,希望他能用另...
衛冕軍洛杉磯湖人今(3)日主場迎戰鳳凰城太陽,中鋒MarcGasol(小加索)因聯盟健康與安全協議,缺席比賽,因此36歲的「詹皇」LeBronJames成為隊內唯一全勤先發的球員。根據湖人記者Kyle...
為什麼會受傷大量研究指出,人體力學與運動傷害的發生率高度相關。愛爾蘭利默里克運動傷害研究中心的研究人員,對足球運動員進行了為期兩年的研究,發現背部、膝蓋和腳踝受傷以及肌肉拉傷都與不良的姿勢慣性有關,像是搖擺背姿勢、腰椎前凸、駝背、脊椎側彎,和下肢排列不正等。他們也對運動員感知下肢排列的準確能力做了檢測,並發現不良的本體感覺是踝關節扭傷的預兆。除此之外,其他研究也有類似的發現:骨盆和雙腿的排列不正會導致前十字韌帶受傷,另外,下背部姿勢不良的運動員也比較容易被膕繩肌(hamstring)拉傷所困擾。雖然運動訓練可能會產生或放大有害的動作模式,但這並不是導致運動員受傷的唯一原因。由於運動員往往傾向於忍受疼痛完成比賽,這也使得他們更容易受傷。運動員要求自己堅強、堅持前進,往往讓他們難以照顧自己,也很難用主動積極的措施來預防疼痛和受傷。而且,運動員在比賽中所承受的壓力會導致內生性類鴉片物質在血液中流淌,這會鈍化他們所可能遭受的任何疼痛。許多運動員會忽略細微的預警,像是輕微疼痛或痠痛,直到受傷嚴重到影響他們的運動表現時才受到正視。但是到了那個時候,傷害往往已經發展到需要長時間的休養,甚至得從頭訓練,如此才可能使受傷痊癒並防止再發。除非你離奧運金牌或超級盃冠軍只差臨門一腳,否則可能不值得忍耐受傷的疼痛而繼續進行比賽或訓練。要停賽一場或一季確實是困難的決定,但如果不這麼做的話,結果可能是對自己的身體造成永久的損傷、長期疼痛、大幅縮短自己的職業生涯,這樣的結果遠比停賽更糟糕。如果你在練習或比賽時注意到輕微的疼痛或奇怪的感覺,可以放慢速度、休息片刻,並試著釐清疼痛的來源,藉此降低發生嚴重傷害的可能。如果你放任它變得愈嚴重,造成的傷害就愈大,所需要的休息時間也會愈長。雖然強忍疼痛可能會使你看起來堅強、強壯和勇敢,然而隨著時間的推移,這可能會演變成嚴重的傷害並減損運動表現。說到這裡,看起來我好像不贊成運動訓練,但事實上恰恰相反。規律運動不只能帶來數不盡的生理益處,研究還指出,嚴謹的運動訓練可以讓人學會紀律、增加生活滿意度,並提升幸福感。運動員和教練只需要多注重適當動作模式的訓練即可。比起冒險在短期內提升運動表現,我們更應該在傷害的預防和恢復上投注心力。就像是俗話說的:「要聰明訓練,而非埋頭苦練。」本文選自 商周出版《釋放疼痛:重新訓練你的神經系統,療癒身體,克服長期疼痛的祕方》一書。「我運用臨床身心學的練習……從未想過40歲的身體竟比20歲時感覺更好!」——本書作者莎拉.華倫早年學習芭蕾,啟蒙她探索心智與身體關聯性。後來轉而成為設計師,繁重的壓力迫使她走進瑜珈的世界、意外開啟另一片研究身心連結的天空。身心學翻轉以往藥物醫學的方式,不必經歷各種吞食藥物、注射、疼痛的痛苦,利用神經肌肉教育方法讓身體還給你自己,重新訓練失衡的神經系統、有效減輕日常的疼痛!◎書籍資訊:https://pse.is/3cc4sl◎延伸閱讀:跑步時向前傾 居然是背痛的原因!◎更多運動資訊請見: 慢跑俱樂部粉絲專頁
明星後衛JamesHarden儘管離隊時跟老東家火箭鬧翻,但火箭老闆TilmanFertitta表示球隊計畫退休Harden的13號球衣,感謝他8年的貢獻,火箭管理層也相信他在籃網拿到冠軍後,會重返休...
記者黃泓哲/台北報導中華職棒3日官辦熱身賽,由樂天桃猿對決味全龍隊,9局上樂天終結者陳禹勳登板救援,對決前隊友搭檔劉時豪,使用招牌指叉球奪下三振。晚上陳禹勳在個人粉絲專頁發文,表示
NBA全明星賽將在美國時間3月7日於亞特蘭大登場,今(3)日公布各項技術挑戰賽的參賽和評審名單,去年爆出爭議的評審「閃電俠」DwyaneWade在節目上給今年評審建議,結果當場被酸爆。去年灌籃大賽,魔...
記者黃泓哲/台北報導 中華職棒會長蔡其昌3日下午5點將前往位於南港的中信金融園區,拜會棒協辜仲諒理事長,2人預計將進行40分鐘的閉門會議,將針對6搶1資格賽進行深度討論。
記者劉家維/綜合報導 NBA官方台灣時間3日公布2月份東、西區單月最佳球員,James Harden轉投籃網後首次整月完整出賽就獲獎,而西區則是由太陽球星Devin Book
日職火腿隊去年第一指名好手伊藤大海接受日本媒體《日刊體育》專訪,其中他透露自己在休息室右側坐的是大田泰示,左側剛好是台灣「大王」王柏融,兩人也有爆笑對話。伊藤大海說:「因為大田桑很喜歡釣魚,都跟我聊釣...
記者劉家維/綜合報導 NBA明星賽即將於亞特蘭大登場,而灌籃大賽的參賽名單近日也陸續傳出,不過遺憾的是,包括「怪物狀元」Zion Williamson、灰狼新科狀元Antho