【球星求變】轉換角色帶來「正」能量 何守正退休成了真的「何老師」

動誌

曾經想把「老師」當成職業,成為球員後以為就和這個職業再也扯不上關係,但2015年球季結束後,何守正決定退休,結束長達13年的職業籃球員生涯,早在退休前兩年就有想好朝健身教練邁進,和友人合資開設於內湖的「正能量」健身工作室,沒想到還是圓了當老師的夢想。

球員時期因傷找上了他在體能訓練這方面的師父洪一全「全哥」為他做訓練,過程中何守正發現自己對這領域略感興趣,便開始向全哥討教,在休賽季期間上進修課程,後又遇上現在同在健身房的夥伴,觀念想法契合之下,就奠定設立工作室的目標。

開始巡點、設立公司,花了兩年時間才重整好內部,但對於如何經營公司他絞盡腦汁,他說,自己不是處女座但做起事來卻很龜毛,起步草創時期從最基本的算薪水、教練教育訓練他都一手包辦,但一個人無法身兼多職,才放手交給員工分擔。


雖然研究所是念運動休閒管理,但年輕時沒想到自己會著手管理方面,後來才透過觀看經營管理方面的電影,從中去慢慢取經,他說很幸運的是,學員之中有幾位是管理階層人才,他們彼此交換心得,學員兼管理學老師,達成雙贏。


對於球員來說「贏球」是他們最大的成就感來源,說起現在看著學員達成自訂的目標,每每看著學員分享健身前後的改變,他們臉上掛著喜悅是給何守正最大的回饋,他說,這就是目前最大的成就感。

每天早上八點何守正開始自我訓練,他說,傳授課程最重要的是要自己先做到熟能生巧,首次授課前,自己對著鏡子模擬講課,熟悉脈絡後自然就不會有緊張感。


隨著年紀漸長,何守正希望在教學方面繼續付出,此外他又想了一條出路,希望在未來有機會能擔任講師,現在是教一般大眾,之後能是訓練教練的角色,不過在這之前他認為自己還要再著墨更深。

他坦言球員時期都被保護好好的,三十幾歲退休後才是真正的出社會,他也感謝和他一起起步卻無怨無悔的夥伴們,除了圓了他當老師的夢,接下來何守正首要之務要穩定公司狀況,希望兩年後能拓展分店,讓更多追求完美的運動人有滿滿「正能量」。




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