《田徑》日本馬拉松名將大迫傑前進校園 讚嘆台灣學生青春活力

一踏入校園進行交流活動,日本知名馬拉松好手大迫傑拾起童心,卸下平時專注備戰的冷酷撲克臉,轉為更多充滿關懷與溫暖的微笑。大迫傑今天(10月27日)走訪桃園市東興國中以及桃園高中,分享「Sugar Elite」跑步精神,他稱許台灣學生活力充沛,非常熱情投入運動,「桃園本身地理環境很適合練習,相信持續努力,一定會有好成績。」

大迫傑第三度造訪台灣,跟過往最不一樣的,也是他個人最期待的,就是實際前進校園,跟在地學生近距離交流互動,盼望傳遞正確的跑步觀念,幫助青少年享受跑步且樂在其中。

「我像同學一樣年紀時,因為朋友邀約,就這樣跑著跑著,喜歡上跑步。」大迫傑上午到桃園市田徑名校之一東興國中,與現場40位田徑隊小將,以及空手道隊跟桌球隊共60人,暖身慢跑,之後指導熱身動作,以及親身示範繩梯訓練,不斷鼓勵小朋友勇敢挑戰。最後大隊接力時,大迫傑與團隊好友村田諒客串壓軸最後一棒,兩人更是相互超車,非常投入。

大迫傑跟東興國中同學分享時笑說,「要記得一定要努力訓練,每次不同比賽,不管輸贏,拿出努力是最重要的事。還有每次比賽要記得開心,開心真的非常重要,因為運動就是這麼開心的事情。」

他同樣勉勵小選手,不要畏懼自身的缺失以及那些挫折低潮,「像我本身其實很容易緊張,那出場比賽前會注意到這狀況,如果緊張,要懂得去運用這種感覺,去活用這種心情,來幫助自己專注在賽場上。至於碰過挫折跟受傷低潮,不要想成失敗,利用這段過程去學習,累積下來一定的能量,在未來一定會成長,記得一定要正面、正向的思考。」

傍晚大迫傑來到台灣田徑重鎮、桃園高中,桃高田徑隊為國內常勝軍,多次贏得台灣全中運團體總錦標,也培育出許多優秀的田徑國手。這天正好是桃園高中校運會,大迫傑獲邀擔任鳴槍與頒獎嘉賓,由於現場熱情小粉絲眾多,意外颳起一陣旋風。

桃高田徑隊中長距離的選手也把握機會,面對面請益大迫傑,大迫傑不吝惜給出建議,他溫馨提醒青少年時期,要確實執行好眼前的訓練以及恢復,「還有清楚的設定目標,了解計畫的重要性,像首先決定好目標,設定時間,那自己現在的速度如何,還差多少,那按部就班地,一步一步慢慢地去達成目標。」

大迫傑並再三指出,均衡飲食和休息的重要性,「吃東西真的要均衡,不能偏食,營養的補充跟恢復體力非常重要,還有就是比賽後,記得要完全放空,不論比得內容好壞,先去放鬆,畢竟過去就過去了,暫時不要去思考太多,先好好休息恢復,休息最重要。」

桃園高中田徑隊詹證諠感謝大迫傑一一回答,「他真的很厲害,從他經驗分享中,更可以了解到成為像他一樣,真的是多麼不容易的事。」

亞洲行台灣站的第一天晚上,大迫傑抽空逛逛桃園中壢觀光夜市,他表示非常開心,玩了打彈珠跟射擊遊戲,並贏得獎品,還特別點了杯微糖珍珠奶茶,讚嘆相當道地,「夜市琳瑯滿目,很多東西,像是玩遊戲,跟一些攤販小吃,那在日本通常只有祭典才會有,台灣民眾很幸福,夜市很適合一家大小來走走逛逛。」

(圖、文/EKIDEN SPORTS 提供)