當媽媽一樣有模特兒身材 瑜珈女神林可彤

動誌

常羨慕別人有模特兒身材嗎?有十多年伸展台走秀經驗的林可彤,說她自己也不是天生瘦,靠著運動及飲食才能把體態保持在完美狀態,熱愛運動的她還創立運動品牌,把興趣和工作結合,成功成為模特兒斜槓老闆娘。




林可彤已年近40歲,這歲數對不少女人來說是一大關卡,但在她身上卻看不出歲月痕跡,即使兩年前產下可愛小男孩Adam,至今身材依舊是魔鬼般火辣!



林可彤在20歲左右即出道,去年8月在Instagram上分享她當媽媽前後的對比照片,讓許多人驚呼一點也沒變,反而還多了成熟女人的韻味。



林可彤熱愛瑜珈,有些瑜珈動作難度高,除可讓身形保持完美線條,在挑戰動作時也必須有極大勇氣,即使失敗了,她也鼓勵自己下次就能成功,難怪林可彤總感覺能帶給人正面能量~



懷孕時已是高齡產婦的林可彤,對身體的保養更是不馬虎,懷孕期間仍持續運動習慣,還研究孕婦適合做什麼運動或伸展操,產後對運動就更積極,才能完美回歸產前曼妙身材。



而林可彤維持好身材的方法也不藏私,不僅大方在網路上分享自己運動的教學影片,還出版書籍《我不是天生瘦》,讓大家都有機會跟她一樣擁有模特兒的美麗身形,生了小孩後,還出版《林可彤的全媽咪手冊》,希望新手媽咪及女孩們了解,懷孕前後如何不發胖,並安心讓心肝寶貝誕生在這世界上~



林可彤與同為模特兒、也是好友的林又立一起創立運動品牌「Hyphy」,秉持要讓大家開心且活力運動的品牌精神,販售以溫柔色系為主的瑜珈器材,讓女孩們在運動時也要美美的;此外,「Hyphy」還會舉辦運動會,把熱愛瑜珈運動的朋友們聚在一起,不只能感受到歡樂氛圍,還能互相打氣。





這位運動女孩從模特兒轉到戲劇,生了小孩後再創立運動品牌,個性開朗的林可彤活出自己想要的人生,運動對她而言已不只是興趣,而是她的生活,女孩們還不動起來嗎?一起當自己人生中最美麗的女主角吧!







更多影視運動人相關文章
讓女孩大喊《想見你》的許光漢 打桌球也一把罩!
散打選手到金馬入圍 巫建和用力讓人生「陽光普照」

你可能還想看