紅襪台版二刀流劉致榮 天分大躍進關鍵

動誌

飆出時速157公里火球,吸到不少眼球的文化大學強投劉致榮,在亞錦賽150公里快速球連連噴發後被美職波士頓紅襪簽下,雖然他在高中就被視為天賦極高的選手,不但能投也能打,但當時最快球速約145上下,究竟為何能在短短幾年內大躍進,近年持續觀察、打造他的黑山羊訓練中心教練卓子嚴認為:「自律,是劉致榮成功的關鍵。」

劉致榮經歷肩傷後,就到黑山羊訓練中心進行肌力強化,而對於教練所設計的菜單,他都相當認真完成,卓子嚴說:「他最大的優點就是非常自律,而且相信教練能帶給他幫助。」

在循序漸進的課程下,劉致榮打擊POWER及球速都有明顯進步,原先較單薄的身材,也在紮實的操練下明顯壯了一號。卓子嚴也說,劉致榮還有一大特點,就是對於球員身分自愛且自重,他談到:「劉致榮訓練時力求突破,而且生活也很規律,像是睡眠習慣就相當好,所以疲勞也恢復得很快。」



維持穩定作息對於運動員有很大助益,且劉致榮仍在玩心尚重的學生階段,卻能抵抗各種誘惑而不亂,實屬不易。input the image caption黑山羊提供由於劉致榮表現出色,讓許多人對於他的強化推手黑山羊訓練中心也深感興趣,卓子嚴表示,中心內確實增加不少課程詢問,但選手本身能進步多少,是否自律、是否要求自己,其實才是最大關鍵,也期待劉致榮能在接下來幾項國際賽打出成績,往更高的殿堂邁進。



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