絕不復胖!減醣料理:煎鮭魚鴻喜菇日式濃湯

控制醣質攝取=減少體脂堆積=降低三高與糖尿病風險,也因此,減醣料理是目前風靡日本和台灣,最健康、絕不復胖的瘦身飲食法。

想要順利的轉換為減醣飲食,從「煮湯」開始最好!讓身體立刻習慣低醣餐,順利切換成燃脂模式。

今天介紹一道分量十足的減醣湯,減醣不挨餓!

煎鮭魚鴻喜菇日式濃湯

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