自行車車手推薦8款冬季騎乘愛用裝備

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濕冷的天氣是運動的一大敵人,對於在冬天騎車的朋友來說,更能深切感受到天氣好壞的重要性。因此建議大家出門前先看一下氣象,隨時掌控天氣資訊,預先做好萬全的準備。以下是我冬天騎車時,從頭到腳8種防寒物品,在此介紹給同樣喜愛騎乘單車的朋友們!

單車車手

小喬的騎幻旅程

愛漂亮、愛旅行、愛美食的小喬,目前是一位朝九晚五的上班族,遇到休假就會出門運動,於2016年接觸公路車後,便開啟了她的騎幻旅程。 喜歡用雙腳踩遍每個地方並在騎乘過程中跟自己對話,聽聽內心的聲音。熱愛騎車的心促使她創立了「小喬的騎幻旅程」,希望能用照片記錄下騎乘時沿途的風景。

小喬的騎幻旅程的好物推薦


HJC | Furion 2.0 安全帽

減低風阻的百搭空力安全帽

當初因為看到很多韓國女車友們戴起來很好看,於是去店家試戴了韓國品牌 HJC 的安全帽,實際使用後發現十分適合自己的頭型,之後就成了我騎乘必備物品之一。這款 Furion 2.0空力帽不只修飾臉型戴起來也很有型,而且它的一大特點是孔洞不大,因此隔絕冷風的能力好且透氣性佳,讓我春夏秋冬都愛用。

wensotti eyewear | wi6945系列 SP增豔款太陽眼鏡

舒適的太陽眼鏡,保護眼睛運動更放心

冬天的寒風容易造成眼睛乾澀不適,因此騎乘中建議配戴風鏡。而 wensotti 專門設計適合亞洲人臉型的眼鏡,旗下商品具備能防止騎乘中滑落的可調式鼻墊,以及能讓視線更清晰的抗紫外線 SP增艷鏡片,設計相當貼心。我最喜歡能更換鏡架的系列,戴起來非常舒適之外,外觀也帥氣十足,無論跑步或騎車都會戴。只是記得運動後,要立刻用清水沖洗眼鏡上的髒污並擦乾,才能夠延長它的壽命喔!

DECATHLON迪卡儂 | 透氣孔保暖自行車脖圍

一物多用,CP值高的 MIT 款

天氣轉冷時我會使用這款透氣不悶熱的脖圍,不僅可以保暖頸部,也可以往上拉覆蓋住頭部,或是當作面罩遮住口鼻。且貼心的呼氣孔設計,讓我不用擔心吐氣時水氣會造成風鏡起霧,又能幫助吸濕排汗。有了它後,外出登山、跑步、騎摩托車都不怕冷颼颼的天氣,算是高 CP值的冬天保暖用好幫手喔!

BLACK SHEEP | 保暖腿套

彈性良好、方便穿脫的好物

通常入冬後我會盡量避免騎乘時膝蓋吹到風,以呵護重要的腿部關節。因此我經常短車褲配上這款防風、防雨、保暖、排汗功能都非常良好的腿套,重點是它延展性佳方便穿脫,氣溫轉低時可以拉高至大腿處;爬坡流汗時則能快速脫掉讓腿部保持乾爽。穿著期間,無論爬坡還是下坡都讓雙腿有足夠的活動空間,暖和又行動自如,女性車友都值得一試!

BLACK SHEEP | 長指手套

貼合手型確實防風,避免手指凍傷不可少

手指暴露在寒風中的情況下,很容易凍僵到沒有感覺甚至影響到操作煞車的靈活度,因此從安全面來看手套也是很重要的配備之一。我冬季騎乘會使用這款貼合手掌的長指手套,不只能提高騎乘的操控手感且材質柔軟舒適。雖然市面上大多的手套都有不錯的防寒效果,但它能同時做到防風、防水,下綿綿細雨時能抵擋雨水,更能滿足經常在外運動的我!

BLACK SHEEP | 鞋套

特殊材質,不怕足部潮濕、受寒

一般卡鞋都會有通風透氣孔,但到了冬天都抵擋不了冷風,只能派出實用聖品「鞋套」來避寒。這款鞋套不僅可以完整包覆卡鞋,產生降低風阻、防水、防污的作用,時尚的外觀還給人一種很專業的感覺。另外,它可以重複使用且輕便好收納,我通常在降雨或低溫時穿戴,以避免雨水滲入鞋子裡,影響到足部的末梢血液循環。

BLACK SHEEP | 外套

冬季騎乘必備的人身部品

冬天騎乘最適合洋蔥式穿搭,我會排汗背心、車衣、防風外套一起穿,禦寒效果不錯又兼具透氣性,並且運動後流汗也穿脫方便。通常我會挑選穿上後看起來不會太臃腫的服飾,才能騎車時好看又有型。而外層我同樣愛用 Black Sheep 的夾克,它主打防風、防雨,能抵擋冷風,避免在騎乘時失溫。最重要的是,它能夠摺疊成小面積,讓我能放進車衣後面的口袋。

小林製藥 | 小白兔暖暖包

發熱時間長,下滑騎乘更溫暖

我已經愛用這款暖暖包好幾年了,每次天氣一轉冷就會派上用場。通常騎車時我會將它用車褲包覆固定住,放在肚臍下方。如此一來即便下坡滑行時冷風迎面而來,也能讓身體暖和避免失溫,不僅使用、攜帶都方便,發熱速度快又不容易冷卻,是我下坡路段不可或缺的保暖好物。只是長時間使用的話需要隔著衣物,以避免肌膚低溫燙傷喔!

小喬的騎幻旅程推薦結語

想要有健康的身體,運動真的非常重要!不僅免疫力會增強,更能維持良好的體態。尤其騎車這類有氧運動可增加身體的含氧量,還能刺激大腦分泌多巴胺,對於情緒控制、保持頭腦清晰都有很正向的效果喔!

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