菲爾普斯坦白患嚴重抑鬱症!拯救數以萬計網友:請大家別再等待了

United States' Michael Phelps celebrates winning gold in the men's 200-meter individual medley during the swimming competitions at the 2016 Summer Olympics, Thursday, Aug. 11, 2016, in Rio de Janeiro, Brazil. (AP Photo/Natacha Pisarenko)
(AP Photo/Natacha Pisarenko)

文/金羅傑

曾經獲得23枚世界奧運獎牌的著名美國游泳運動員「飛魚」菲爾普斯(Michael Phelps)曾經備受抑鬱症的折磨,甚至曾經有過自殺的念頭。如今這位奧運歷史上獲得獎牌最多的運動員康復後,在相關單位的幫助下,在自己的推特上釋出了一些自己如何戰勝抑鬱症的經歷來幫助同樣受到抑鬱症折磨的人們,這篇推文給很多有過抑鬱症患者的粉絲很大的激勵。

33歲的菲爾普斯在推特上寫道:「大家知道嗎?全世界四分之一的人都有心理健康問題。我就是其中之一。這就是為什麼我和『Mental Health Awareness Month』合作——讓大家知道得到外界的幫助是有力的標誌,而不是軟弱。我與焦慮和抑鬱作鬥爭,曾經懷疑自己是否還想活著。當我跌入低谷的時候,我決定向心理醫生尋求幫助。這個決定最終拯救了我。所以你不需要等待了。」

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作為公眾人物菲爾普斯發出這則推文後,在他213萬粉絲的中得到了積極的回應,並引起處於正在受到抑鬱症折磨人們的共鳴。

粉絲Soonergurl8說:「我的女兒是一名有閱讀障礙的游泳運動員。她非常焦慮。我把你的故事告訴了她,讓她知道。她並不孤單。謝謝你的分享。這改變了許多人的生活。」

Winston Davis說:「抑鬱症可能發生在任何人身上。甚至是世界上最偉大的人。要有人站出來說出自己的痛苦,需要付出很大的努力和勇氣。希望其他許多人也能向你學習。謝謝你。」

Dave Hogg回覆寫道:「謝謝你分享這個經歷。我透過它得到了幫助。這並不容易,希望它繼續鼓勵人們去獲得他們的所需要的治療。」

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