調整訓練量9月防禦率僅1.46 陳仕朋透露還有一項想要更好

羅惠齡
陳仕朋獲9月投手MVP。
陳仕朋獲9月投手MVP。

富邦悍將左投陳仕朋在9月表現搶眼，獲媒體青睞，奪單月投手MVP，這是他生涯首次獲這項獎，也是生涯首次單月防禦率這麼出色，他透露是調整了自己的訓練量。

陳仕朋在9月出賽4場共投24.2局，只失5分、自責分4分，3勝0敗、防禦率僅1.46。

「訓練量自己有調整，重訓跟體能。」陳仕朋說，大約在8月、9月時，教練有建議，加上自己也有看身體狀況，在體能訓練上有做一些調整，之前是做正常的量，到現在，拉近季末，多少已累積疲勞感，就把量減少一點，只有做這一點小修正，就讓陳仕朋投起來感覺節奏控制得比較好，反應在球場上的成績就是不錯。

這是陳仕朋生涯第1個單月MVP，他說：「剛好在9月是自己生日的月份，蠻開心的，自己這個月都維持得很好，要拿單月MVP，一定是整個月內容都維持得很好，希望這個月也可以複製上個月。」因為狀況好，也讓陳仕朋投球時更有自信，他表示，在職棒也打了一段時間，藉由比賽累積起來的經驗，比較知道自己要做什麼、要怎麼樣面對打者，比較有自己的策略。

至於覺得自己還可以更好的部份，陳仕朋表示是「球速」，但現在不強求，畢竟在季中不可能做什麼改變，季後可以加強的東西有很多，欠缺最多應該是球速，已經有跟經紀公司討論，季後再安排怎麼訓練。

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