跑步是一種學習,發自內心的喜愛才能帶領你繼續前進

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我們從小到大常被教育去完成不喜歡的事,要準備許多考試、體育課要全力衝刺、面對繁重的工作要加班完成,造就出我們對許多事都要全力以赴,就連對跑步運動這件事,很多人也都看得太重,在跑道上給自己太嚴格的要求,給自己訂定有點高的目標,快完成今天的訓練課表,心中又要逼迫自己多跑一圈才準休息…



強迫自己做不喜歡的事,往往是讓你錯過人生許多美好事物的問題原因,慢跑俱樂部真心與大家分享一個觀念 - 發自內心喜愛跑步,跑步之神才能帶領你繼續前進!



很多人踏入跑步的世界,原因都是受到身邊朋友相約挑戰路跑,比賽結束後就順勢繼續跑下去,但時間久了之後,通常會產生兩種大不相同的狀況,有些人找到屬於他的跑步真意,真心地愛上跑步。不過有更多人思考繼續跑下去的原因,僅僅是因為身邊的人都在跑,如果只有自己不跑好像很奇怪,害怕其他人的眼光,擔心不跑步無法回覆其他人「你怎麼不跑步了」的疑惑。



事實上,跑步應該是一個發自內心的純真動機,這樣才能長久地跑下去。花費很多時間跑步的人,很多人的心中其實也在找尋繼續跑下去的動機,因為找到一個新的動機,才有支撐自己跑下去的動力。慢跑俱樂部鼓勵大家嘗試在每一次開始跑步前,問問自己今天出門跑步的動機,找出那份發自內心的真實情感,讓自己身心靈都清楚自己的期待,這樣你的內心才能有足夠的動力迎接漫長的跑道。



RUNiORUND慢跑俱樂部提醒大家,跑步是一種永無止境的學習,所以要發自內心的喜愛,才能真正帶領你繼續在跑步之路前進。


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