路跑》東引軍事越野挑戰賽8月開跑 1300名額報名首日秒殺

edit@ltsports.com.tw (本報訊)
麗台運動報
雷理莎、周青兩大冠軍同台分享賽前備戰Tips、軍武安妮現場表演拆槍術。大會提供
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第二屆「2020東引軍事越野挑戰賽」今年即將在2020年8月1日、2日開跑,主辦單位今年特別將台灣本島跑者及東引在地跑者名額分流報名,較去年相比人數提升一倍,活動期間全島民宿訂房全數額滿,開放報名首日1300個名額秒殺一空,「2020東引軍事越野障礙賽」今年預計將再次為馬祖地區帶動超過3千名以上的觀光人潮,讓參賽者們一窺傳說中的東引軍事秘境!

 

2019的最美混血跑者冠軍-雷理莎也大方分享備賽技巧:「去年參加東引軍事越野挑戰賽對我而言是非常特別的經驗!關於賽前準備會建議參賽者們對於飲食起居要特別注意,除了飲食均衡並擁有8小時以上的充足睡眠外,根據我個人經驗,因為東引軍事障礙賽不是普通的路跑,非常注重協調性訓練,我會建議搭配肌耐力及心肺訓練,因為跑步是全身性運動,如果核心不夠穩定,在跑步時可能會因為腳接觸地面後產生反作用力,進而造成運動傷害。」

現場邀請最具青春活力的職棒啦啦隊隊長廖小安共襄盛舉為跑者加油!大會提供
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2019年東引軍事越野挑戰賽另一位冠軍周青則表示:「對於參賽者賽前的準備建議,我覺得除了良好的訓練安排,健康的飲食基礎很重要,攝取大量的蔬果並避免大魚大肉給腸胃帶來過多的負擔,賽前訓練要有規劃,避免持續性的大強度訓練或重體力勞動,適量增加訓練量後再逐漸降低訓練量,以調整到最好狀態才能好好發揮實力!」

 

軍武安妮身為資深軍武迷,則興奮表示終於等到「2020東引軍事越野挑戰賽」,平時大玩生存遊戲、擅長研究槍枝性能的她,也難得在記者會現場親身示範如何在3分鐘內快速拆卸步槍,軍武安妮表示:「東引為軍事重地,能在管制區跑步的機會實在難得,非常期待能挑戰特殊的軍事障礙關卡,除了參加賽事外,也計畫在東引多待幾天,站在歷史的洪流從古蹟中審視士兵們如何站在前線,鳴出第一槍!」

 

左起雷理莎、周青、連江縣縣議會議長 張永江、體育署主任秘書 葉丁鵬、連江縣立法委員 陳雪生、連江縣縣長 劉增應、東引鄉鄉長 林德建、東引鄉代會主席 王維德、軍武安妮齊聚為賽事加油!大會提供
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第二屆東引軍事越野挑戰賽將在8月1、2兩日登場,賽道沿途設置多項障礙關卡,展現「#就是要戰 忠義驃悍」的賽事精神,規劃3.5K休閒組、8.5K勇士競賽組以及16K菁英競賽組等三大組別,名額分別為400人、600人及400人,為東引年度最大盛事,提供各階段的跑手勇攀高峰,挑戰自我極限;三個組別皆由東引忠誠門作為起終點站,依組別不同途經中柱港、東引燈塔、安東坑道、中柱坑道、感恩亭、三山據點等重要景點,三組賽道皆有特色足以讓跑者飽覽戰地風光。

特色美食補給站含有酒糟鰻魚、馬祖繼光餅、炒魚麵、老酒蛋麵線、馬祖淡菜、佛手等為跑者隨時補充充沛活力。大會提供
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本次賽道延續上屆沿線一覽東引戰地風貌,軍事風格的佈置更營造出東引特殊的震撼景觀,賽道途中經過中柱坑道,更是軍方為賽事特別開放跑者進入,跟去年相比也加入更多軍事越野障礙設施元素,為全台路跑活動中,首場將五百障礙場納入規劃的賽事,邀請跑者「#戰勝自己跨越五百障礙」,不只凸顯東引戰地的歷史地位與觀光價值,更激勵人心期許帶給參賽者堅忍不拔,永不放棄的挑戰自我意念。

 

 

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