記者李佩玲／臺北報導

衛福部國健署指出，2017至2020年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，20歲以上國人三高自知率，分別為高血壓68％、高血糖66％、高血脂23％，顯見約有4至7成民眾不知自己罹患三高；國健署呼籲國人善加利用免費成人預防保健服務，掌握自身健康狀況，若有異常，及早就醫診斷治療。

國健署說明，世界衛生組織WHO報告指出，慢性疾病每年造成4100萬人死亡，相當於全球所有死亡人數的74％，已成為全球及國人健康的重大威脅；而國健署2018年運用臺灣地區三高追蹤資料分析結果發現，高血壓所引發罹患慢性疾病的風險以心血管疾病的1.8倍為最高；高血糖與高血脂所引發而罹患慢性腎臟病的風險分別為1.8及1.5倍，三高對於慢性疾病的危害不容小覷。

國健署指出，三高初期通常沒有明顯的不適症狀，使得民眾不易察覺自身健康可能已面臨危害，建議國人可善加利用國健署提供的40至64歲民眾每3年1次，65歲以上民眾、55歲以上原住民及35歲以上小兒麻痺者每年1次的免費成人預防保健服務，積極掌握身體三高數值。國健署強調，預防三高，除定期監測外，也應從源頭防治，改善不良生活習慣，包括養成均衡飲食、規律運動及戒除菸檳酒等，以遠離三高威脅。