陳偉殷、陳冠宇的指定訓練師 12強賽中華隊都靠他

·3 分鐘 (閱讀時間)

棒球的訓練越來越趨向專業化,透過研究不管是打擊、守備或是投手,新的訓練內容和方法日新月異,體能訓練同樣是如此。前年的世界棒球12強賽,中華隊教練團中有一位來自國立體大的體能訓練師林衛宣,他一人負責全隊的體能狀況維持和追蹤,用專業的指導在背後協助這群台灣之光維持最高水準。

以下圖片由林衛宣(右)提供,12強棒球賽協助選手江少慶(左)訓練

擔任這個工作,林衛宣有著最具說服力的背景,過去他也曾是站在球場上的專業選手,出身於國內傳統勁旅南英商工,他是鄭凱文、林哲瑄、郭嚴文這些國手級職棒選手的同期戰友,但長期訓練導致的傷病讓他在進入棒球名校國體大後不堪負荷,所以林衛宣在大三最後一場比賽結束後,決定拾起書本,進入國體競技與教練科學研究所就讀。

林衛宣花了一整年的時間讀書、提前進到研究室參與會議和研究,「最大的問題就是從小都在做棒球訓練,很少接觸其他東西,包含念書;拿英文來說,比其他同學就少學了好幾年,一開始有很大的衝擊,全部要從頭來過,感覺每個同學都很強,這其中的落差要挺過去。」林衛宣說道。

林衛宣(左)協助陳偉殷訓練 但林衛宣的優勢就是他選手的背景,比起學科生,他更懂得結合學理和實作,他謙虛的說:「比較會去判斷訓練可行性,教練回饋的訊息我比較懂想要傳達什麼;與選手互動也是,在說服、誘發選手時更能站在他們的角度解釋。」經過研究所一年級的摸索,林衛宣得到了難能可貴的機會前往美國和多明尼加等地實習,也是去那他才算是踏了運動訓練的新境界。「瞭解原來這些學理的東西是應用在這些地方,燃起了我的興趣,找到在這領域開心的地方,雖然一開始念書很痛苦,但後面帶來的成就感是不同的。」林衛宣說道。

回台後主要在國體大台啤棒球隊服務的林衛宣,去年12強棒球賽是首次進入成人中華隊幫忙,也圓了他過去身為球員的夢想之一,「這對我來說是里程碑也是挑戰,以前當選手只要顧好自己,但教練是要讓近30位選手全部都維持在好的狀態,以這樣的身分進到國家隊更是不同經驗。」林衛宣目前正在國訓中心服替代役,對於未來他並沒有設限,不管是回台啤棒球隊、進入職棒或是挑戰國外的機會都不排斥,畢竟在訓練這條路上,永遠有新的知識和發現,身為訓練員有機會就想往更高的地方挑戰。

林衛宣(左1)參加12強棒球賽中華隊教練團 訪問過程中林衛宣相當主動的分享著他的故事,相信他也是一直用同樣的態度在訓練每一位選手。或許身為選手他有很多的目標沒有來得及完成,但林衛宣把對棒球的愛延伸下去,用另外一個身分完成。

相關新聞
投手火球連發、打者全壘打多的原因?訓練師解析
隨手狂飆169公里火球 白襪新人Kopech前妻還是火辣之名女星