《體壇》金牌選手打造熱血運動課 新北運動聚點多元免費體驗

WOWSight 編輯部
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去年疫情期間在板橋第一運動場辦理免費戶外運動課程廣受好評,為鼓勵全民運動,從3月17日開始持續開設多元免費戶外運動課程,培養民眾養成規律運動習慣,除了提供有氧舞蹈與肌力訓練,還有初階與進階跑步訓練課,今年結合迪卡儂、森林跑站等運動產業的資源,開設更多種類型的體驗課程,且搭配110全國運動會在新北,邀請「金牌選手」來授課,讓市民朋友有機會分享國家級選手訓練密技。

新北市體育處長洪玉玲表示,新北市首創鏈結官方、企業、選手的運動政策推動模式,結合民間專業運動經營團隊,規劃免費多元課程,在板橋第一運動場的運動熱區,提供4大面向主題課程,包括「就愛動一動」的舞蹈、體能、肌力訓練;「跑跑總動員」由專業教練傳授獨家跑步課程;「運動大補帖」分享輕鬆有趣的運動知識;還有「運動藝術家」課程,能動也能靜,讓大家多面向領略運動之美。

新北市將在10月舉辦110年全國運動會,許多民間企業共襄盛舉,迪卡儂公司提供三重店、中和店場地,及體驗課程所需運動裝備,也安排新北代表隊「金牌選手」與民眾互動課程,從3月到9月期間的周末,安排全運會競賽項目的免費趣味體驗,包括射箭、拳擊、擊劍、體操、橄欖球、高爾夫、桌球、排球、足球、滑輪溜冰等,讓大家有機會貼近頂尖選手,感受不同運動項目的訓練樂趣。

體育處補充說明,板橋第一運動場的免費課程,以主題系列課程方式,固定時間、定點培養民眾運動習慣,自3月17日開始有跑步訓練課,週三、週四晚間為初階課程,週六則是進階課程,鼓勵提早線上登記報名,由專業教練帶領大家正確跑步、開心跑步,詳見森林跑站報名網頁;還有每週三常態性的有氧舞蹈課程、肌力課等,不需要事先報名可隨時加入參加,現場還提供量補給品,超有趣的主題課程將持續到10月份,詳細動資訊請持續追蹤臉書粉專【新北運動聚點】。

(圖、文/新北市體育處提供)

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