高中鋁聯》鶯歌培育球員有新招 正念教育提升心理素質

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【智林體育台高雄報導】對於球員養成有獨到見解和方法的鶯歌工商總教練王傳家,除了擅長的技術訓練外還有新招數,透過和新北市政府教育局合辦的「正念教育」專案,讓選手除了棒球專長外,還有心理素質的提升,對選手成長上幫助頗大。

培育出旅美好手劉致榮的王傳家表示,鶯歌每一年大概預計收14至16個人左右,不會收太多,避免教練顧不到,試圖以菁英的方式養成,球隊雖然沒有公費名額,但在地企業和成集團提供後援,除了器材設備、出外比賽外,也會提供獎助學金鼓勵球員,成為球隊的最大後盾。

除了各球隊都有的棒球技術訓練之外,這三年更和新北市政府教育局推動正念教育,市政府特別重視運動團隊,鶯歌也被列在重點學校,導入運動心理學,透過分享的方式來求進步。

王傳家說,球員除了身體上條件和技術成熟之外,心理素質是讓選手能否更上層樓的關鍵,在最短的時間該如何思考,透過呼吸的方式讓選手能快速找回清晰的思路,提升心理素質,透過此專案計畫獲益良多。

王傳家認為,近年來鶯歌從體育班轉變成技術性體育班,畢竟國英數這些基礎科目對學生來說有些刻板枯燥乏味,藉由多元化學習不同科目,像美工、廣告設計,課程比較活潑,容易吸收,而且大多是手在動,也增強末梢神經的使用,強調訓練之外的自我學習,在日常生活中內外在的思考,該如何在心理和生理上有所突破,進而達成培育更多優秀運動員的目的。