109全大運》比賽常勝軍 李孟恩目標亞運奪牌

目前就讀國立體大的李孟恩，從小就有著高人一等的身材，原本是籃球隊的一員，國中時因為跆拳道教練告訴他，打籃球不缺身材高大的人，一個人的實力也不足以影響整個團隊，但跆拳道只需要個人的強度。這樣的一席話，讓他義無反顧，決定一頭栽進跆拳道的世界。

李孟恩上國中後，展現了優異的跆拳道天賦。時常在放學後，一個人再進行體能和肌力的加強訓練，如此異於常人的訓練量，和堅持不懈的訓練態度，讓他國高中合計在全中運拿下了跆拳道的五連霸。從國內賽事踢向國際的李孟恩，卻在前幾年的國際賽中，因為過度緊張，導致表現失常。包括2018世界青少年賽的冠亞軍賽，和2019羅馬跆拳道大獎賽等等，都因為壓力的關係，而沒能達到設定的目標。

李孟恩透過一次次的國際賽，學著與壓力和平共處，教練以及學長姐們也時常提點他，在比賽時要保持冷靜，不能一昧的靠速度與力量亂衝。而調適緊張最有效的方法，李孟恩認為是在賽前聽音樂放鬆，讓心情舒緩，好迎接高張力的賽事。

面對一路走來極為嚴酷的訓練，李孟恩不輕易喊累。憑著對自己超高的自我要求，和永不放棄的精神，李孟恩替自己設下目標，希望能在下一屆亞運時奪下獎牌。

109全大運將於10月31日至11月4日於高雄大學進行，共有田徑、游泳、體操、桌球、羽球、網球、軟式網球、跆拳道、射箭、擊劍、柔道、空手道、舉重、拳擊、射擊、角力、木球、競技啦啦隊等18種競賽種類，不少參賽選手也是東京奧運國手(如輔仁大學郭婞淳、師範大學唐嘉鴻等)，相信賽事絕對精彩可期。詳細資訊可見全大運官方網站：http://109niag.nuk.edu.tw/。