C羅:小時候太瘦,常被人說沒有肌肉,所以我養成健身的習慣

C羅一直被認為是能夠很好的保持住自己身體狀態的球員,健身和控制飲食已經是他長時間養成的習慣,近日他在受訪時表示會健身的原因是自己小時候太瘦。

 

(C羅。圖片來源:路透社)

C羅談到自己的身體狀態表示:小時候我真的很瘦,完全沒有肌肉,每次上場的時候都會聽到別人說我很不錯,就是太瘦了。我知道自己有很好的天賦,但還是想比別人更努力,11歲的時候我決定晚上偷溜出去訓練,之後我就變得更強壯,速度也更快。

而被問到疫情期間是如何保持訓練,C羅則是回應道:我做很多短跑練習,不管是在健身房還是戶外,任何地方我都嘗試鍛鍊自己,也可以在房間內訓練腹肌,把鍛鍊自己變成常規的日常,一種習慣,那就會容易得多。疫情期間就是要保持訓練和維持狀態,控制飲食以照顧好身體,但有時候我還是會和孩子一起吃披薩,不然生活就太無趣了。

(C羅。圖片來源:路透社)

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