HBL》控球的本質。陳晉垣

HJ Sports／孫傳賢

「跟前兩個賽季比起來，陳晉垣今年在進攻端的企圖心與侵略性確實都比較強烈，但預賽結束時，我特別提醒，他畢竟是我們最重要的後場指揮官，不能把控球責任丟給別人，然後自己跑去得分，這就有點本末倒置，若本屆東泰高中想要走得遠，陳晉垣一定不能忘記控球的本質。」

109學年度，東泰高中首度踏進台北小巨蛋的HBL四強聖殿，雖然最終1勝難求，但第4名成績仍已刻下隊史新里程碑，本季太陽軍團靠著陳晉垣與廖慈恩雙衛撐起後場火網，搭配浪子回頭的長人胡晉豪，順利跨越16強預賽門檻，其中，陳晉垣在預賽階段展現更勝過去兩年的強悍攻擊火力，但教練高丁國柱並不樂見這樣「攻過頭」的情況。

「羅冠淯離開後，陳晉垣與廖慈恩都努力想要填補他的進攻火力缺口，尤其是陳晉垣，這雖然不是壞事，但預賽階段，他明顯出現『攻過頭』問題，如果球隊在領先狀態，我不會有太多意見，但若是發生在追分或戰況膠著時，就很容易自亂陣腳，所以，越是關鍵時刻，我越希望陳晉垣能夠主動拿回球權，穩住球隊攻守節奏，我們才有本錢與HBL列強一較高下。」

109學年度，陳晉垣的平均攻守數據，從高一的3.6分3.4籃板2.6助攻，攀升至10.2分4.5籃板4.7助攻，本季預賽3戰，陳晉垣的攻擊火力再加溫至平均每戰19.3分，但籃板與助攻數據分別降至3.3顆與2.7次，陳晉垣也坦言，預賽階段自己確實太「貪攻」，但到了12強複賽，勢必得努力找到進攻與控場之間的平衡點。

「教練常說，大家越不看好我們，我們就越要證明自己，但可能也因為如此，我以為提供進攻火力輸出就是幫助球隊，沒想到因此忽略自己還有著更重要的掌控攻守節奏任務，接下來進到12強複賽，每一場比賽都不可能輕鬆取勝，所以，當遇到逆境或是戰局吃緊時，我一定要更穩定地控制節奏，球隊才有機會邁向勝利之門。」

跟過去兩年相比，陳晉垣不但身體素質更加成熟，讓他在對位攻防上有著不少優勢，加上他很清楚各隊本季都會嚴密看管廖慈恩的外線出手機會，如此一來，陳晉垣就容易有不少開火空檔，因此，他在高丁國柱特別設定的「3人兩球」特殊投籃訓練中下了不少苦工，一點一滴裝填自己的遠程狙擊彈藥。

「『3人兩球』是我們每天都要練的基本功，就是3個人拿2顆球，要在2分鐘內，完成至少57次出手命中37球的投籃訓練，而且每天都要完成6組，如果沒有達標，就要自己再找時間補好補滿。」

陳晉垣坦言，上個賽季剛開始練「3人兩球」時，感覺相當辛苦，如今不但已經適應，甚至游刃有餘，如果能再找回控球的本質，勢必可為東泰高中後場，注入充滿穩定元素的強心針。