HBL》新人王歸來！光復高中-陳相榮

HJ Sports／孫傳賢

「陳相榮未來的籃球路還很長，所以，現在最重要的就是保持健康打完高中最後一個賽季，目前他的使用手冊不但有『時間限定』，還得先回到過去比較熟悉的四、五號位置，穩穩走上回歸之路！」

111學年度，光復高中陳相榮以平均每戰6.1分、4.3籃板數據，登上該賽季HBL新人王寶座，原本預期他將在二年級時，撐起籃猿軍團前場重任，但沒想到季前參加東亞青運時發生左膝前十字韌帶全斷、後十字韌帶撕裂及半月板全破的嚴重傷勢，導致他二年級賽季完全報銷，如今，陳相榮準備迎接高中生涯最後一個賽季，如何在有限時間內發揮他的最大攻防戰力，無疑是光復高中教練陳定杰最重要的課題之一。

其實，光復高中在112學年度連霸失利後，陳定杰就曾感嘆前場少了陳相榮這根重要的支柱，雖然他已在今年夏天尾聲順利回歸戰線，不過，陳定杰不諱言，陳相榮的使用說明第一條，就是「時間限定」。

「我們目前預估他的出賽時間約在15至25分鐘之間，每次上場就是5到6分鐘，而且一切都得特別小心。其實，陳相榮的歸隊時間已比原本預期提前，但夏天準備參加泰帥盃前夕，又因為一次切入動作而受傷，雖然經核磁共振檢查後沒有大礙，卻仍令我們嚇出一身冷汗，所以，現在我們都會不斷提醒他，不要冒險做自己沒有把握的動作。」

除了出賽時間限定，陳定杰也暫緩陳相榮的轉型計畫，而是先讓他從油漆區重新出發，加上陳相榮在復健期間積極投入重量訓練，希望能夠在新學年度成為籃猿軍團不可缺少的禁區屏障。

陳相榮笑說：「受傷後我一度胖到快95公斤，但現在已經瘦回85公斤左右，而且我在受傷期間只要有空就往重訓室報到，目前看來，上半身確實比以前更強壯，希望未來我的身體可以承受更高強度的訓練與比賽衝擊！」除了筋肉強化外，陳相榮也沒有忘記在三分線外的投射訓練多下苦工，期盼可有更多手段為球隊貢獻火力護援。

多年來，光復高中都以招收JHBL乙級球隊主力戰將為目標，而來自永吉國中的陳相榮，是籃猿軍團陣中少數的JHBL甲級八強先發主力，雖然因傷缺少了1年HBL實戰經驗，但只要能夠健康參戰，陳相榮絕對能夠為光復高中注入更強悍的競爭能量。