HBL》能跑,才有機會!永平高中

HJ Sports/孫傳賢

「相較於過去幾個賽季,本屆永平高中缺少比較強勢的進攻點,所以,我們需要仰賴團隊防守來與HBL列強周旋,而必須建構在充沛的體能基礎上,因此,我們一定要能跑,才有機會爭取勝利。」

 

永平高中從2016年由陳佩欣接掌兵符開始,便逐步開拓出她們在HBL舞台的一席之地,而自107學年度,永平高中通過資格賽考驗,重返HBL女子組12強預賽領域算起,她們已連續4年擠進HBL女子組12強行列,甚至曾在108學年度搭上HBL八強列車,今年,永平高中再度得從資格賽階段展開HBL旅程,陳佩欣坦言,在卻少強勢攻堅火力的情況下,勢必得在防守端付出更多心力,才可能有勝算。

 

其實,本屆永平高中的攻防核心,應該是108學年度永和國中拿下JHBL乙級亞軍的主戰班底,但陳佩欣認為,她們在過去兩年都未能展現出接班氣勢,若新學年度想要與HBL列強抗衡,就只剩下防守與體能兩個選項。

 

「過去兩年,防守一直是我們的罩門,就算能夠得分,但我們的失分還是偏高,而今年到目前為止,都還沒有比較穩定的火力輸出人選,所以,我們必須藉由更多跑動與團隊防守給對方壓力,否則,就算通過資格賽門檻,恐怕仍難從12強預賽突圍。」

 

陳佩欣透露,今年夏天的訓練菜單,不但增加更多體能強化項目,她還要球員在跑完體能後,進行動位投籃訓練,藉此模擬實戰體能下滑後的進攻狀態,雖然經過這段時間的累積後,永平高中火力輸出穩定性有逐步攀升趨勢,但陳佩欣直言,現況與理想值之間還有很大的進步空間,因此,她們還需要付出更多汗水,才能儲備更強悍的團隊競爭力。

 

另外,經過暑假前半幾個盃賽洗禮後,陳佩欣深刻感受到本屆永平高中球員的身材太過單薄,尤其在身體對抗後,投籃穩定性都大打折扣,因此,她特別祭出統一訂餐策略,除了要求每位球員的餐飲份量外,每天都還要補充牛奶及高蛋白,就是希望新學年度的永平高中,能夠以更強悍姿態迎接HBL挑戰。

 

今年夏天,陳佩欣期盼打造更快、更強的永平高中,在「三年磨一劍」的收成年,全力一搏!