JHBL》等待12年的12強。自強國中

HJ Sports／洪偵源

「這12年的努力，算是值得了！」

111學年度JHBL女甲資格賽，做為地主的自強國中，在外卡賽擊退安康中學，達成隊史首度進軍甲級12強預賽的里程碑。

自強國中女籃成軍12年，但在2020年才成立體育班，WSBL台電女籃後衛彭惠貞便來自該校，多半在JHBL乙級發展，曾在101學年度拿下乙級亞軍，另拿過3次季軍。

前一回自強國中嘗試向甲級叩關，是在103學年度，教練廖啟宏指出：「前一年我們拿到全國第三，我們隔年有一個很大的斷層，只有一兩位三年級，那次是讓小朋友體驗一下。」

103學年度挑戰甲級失利後，自強國中又回乙級，在109學年度獲得季軍，「直到這3年我們成立體育班後，才逐漸去挑戰甲級，其實我們去年就在準備了，我們真的準備蠻久了。」

廖啟宏提到，比起前次挑戰甲級，陣容差異最大的是，有較多控球人選，「以往都只有一個控球，雖在乙級拿過全國第二、第三，在甲級如果只有一個控球，我覺得完全沒機會。」

這屆自強國中的控衛端，廖啟宏指出：「那我們今年有一個很穩定的控球張宇婕，速度很快的林楷臻，跟替補的控球黃親妮，其實都表現很好。」

「蠻感動的，我們花蓮一直沒有一支國中女甲球隊，小學端沒有發展女生，很多比賽都是男生夾雜一兩位女生，也不一定給女生打，我是覺得蠻可惜的。」

廖啟宏認為，如果能有一支國中隊伍挑戰甲級，「讓小學端的教練或老師，甚至喜歡打球的小朋友看到，讓我們可以去紮根，這算是我們勇敢踏出這一步。」

乙級跨入甲級，訓練上自然要做出不少改變，廖啟宏深知體能與對抗強度都要拉高，但體能操太兇，球員容易受傷，於是他採用以戰養戰的方式，從心理上慢慢讓球員接受。

「跟很多甲級球隊打友誼賽，順便告訴她們，甲級強度就是這樣，她們覺得可以適應，強度就慢慢拉高。」廖啟宏說，透過比賽拉高強度，球員在心理上也就接受訓練強度提升。

達成歷史里程碑，接著就是預賽的考驗，自強國中的女孩們，將要接受更高強度的磨練，準備前進台北。