夠想要就能做得到！馮云用逆齡魔法打造鐵魔女

很多車友都聽過馮云，甚至也是她的粉絲，除了在2011年台東226k國際鐵人三項中，以13小時54分完賽並獲分組冠軍，馮云靠著運動越活越年輕，現年44歲的她，卻有著二十幾歲女孩的好身材，讓許多男、女車友都深感佩服。但「運動員」的角色以外，其實馮云的正職是一位導演，開設了「好人好好」廣告公司，同時經營「我們好好」寵物美容沙龍，身兼兩間公司的經營者，卻還能有效率的安排時間運動，並練成身材健美的美魔女，究竟她是怎麼辦到的？

把目的擺在眼前的PIT魔法

其實馮云在三十幾歲以前幾乎不運動，抽菸、喝酒、熬夜樣樣來，後來雖發奮運動，但由於運動方式錯誤，所以運動了十年還是個胖子！38歲時，馮云開始認真運用「魔法公式」，不論是外型、運動表現和生活，都出現巨大轉變。

什麼是PIT魔法公式？馮云說，這個公式是她剛進廣告圈時學來的，P、I、T分別指的是目的、構想和對象，本來是用在幫客戶規畫創意腳本時使用，凡是想要完成某一件事時，先訂定「目的Purpose」，然後確認「對象Target」，再依此發想各式各樣的「構想Idea」。發想時要保持開放、天馬行空，寫下越多越好，最後再依目的和對象審視，符合的留下，不符的刪除，最後剩下的構想就是明確的執行方法。「魔法公式就像是我人生的GPS一樣，給了我強大的人生指引，將我的人生推向我想要去的目的地。」馮云下了如此註腳。

▲馮云的熱賣新書-《從40歲變回28歲的逆轉魔法_馮云超強PIT公式》

想要就能做得到的魔法

        她鼓勵讀者們設立目標，只要想要，就能做得到，「所有的事情，之所以能成功，都不是因為我能夠，而是因為我想要。」她說，很多人都問她怎麼會想嘗試226k超鐵，對她來說，就是因為困難，所以想要挑戰；又像她出書，寫書本來對她就是件困難的事，所以她越發想去試試看。

雖然目前馮云的工作、生活都不錯，但她時常想，人生的下一分鐘，沒有人知道自己是否還活在這個世界上，有一天當自己走了，別人會怎麼看待自己，來到世上，自己又對別人有何幫助？像是她有天練三鐵時在河濱公園跑步，當時天色已暗，突然間，她就被車子撞飛了，那個當下，她不知道能否活下來。這次的經驗，改變了她許多，讓她決定要出書，要在有限的人生裡，把心裡的話說出來，並且要分享「正確運動」的概念。

▲馮云在臺北書展中和車友、讀者分享她的新書與運動觀，這也是她的第一次演講。

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