練球囉！林書豪分享備戰新賽季訓練菜單和心得

S-Team

過去一個禮拜，林書豪先是開心幫媽媽慶生。

然後又在自己28歲生日這一天，慘遭親朋好友砸派洗臉…

看起來充滿歡樂的夏天，林書豪可是沒忘了自己的頭號任務，在最新一則官網貼文裡，林書豪特別和所有球迷分享，他近期為新賽季積極備戰的心情和訓練菜單。

林書豪寫道：「今年夏天我訓練的重點就是我的跳投，我練習每一種不同的跳投：定點三分、運球後三分、中距離跳投、單打跳投。」雖然林書豪上賽季在黃蜂打出好評價，但外線命中率、真實投籃命中率都是近三年來新低，自然也成為他調整的頭號課題。

當然，紮實的重量訓練是絕對少不了的，即將轉戰籃網隊的他，也花更多時間在熟悉全新攻守體系上，就看他未來如何在百廢待舉的籃網隊，碰撞出不一樣的火花了。

 

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