「跑」去法國喝紅酒!——報名篇

【華人健康網圖文提供/帕斯頓出版】2013年我第一次跑回來時,不論是讀書會或是邀約的主題分享,每當我分享去波爾多馬拉松回來的照片,一邊聽我講述著在法國的美食及趣事,總是在分享結束的會後會有許多人想要找我跟團,我總是說有報到名再說吧!因為變數實在太多了。

「跑」去法國喝紅酒!——報名篇
「跑」去法國喝紅酒!——報名篇

在報名前一定要做好以下準備,接下來就是抓緊時間搶到入場的門票:

準備1/想法:如何玩?要全程性?還是同樂性?還是只有路跑?(請參考下方活動簡介做選擇)

準備2/護照及信用卡:報名在下訂住宿資料及付現時都會用到。如果沒有馬上刷卡付費,那有可能就報不到了!

準備3/英文版的個人資料:翻譯好個人基本資料,例如:姓名、寄送地址等。在填寫報名表時可以加快速度。

準備4/醫生開立的健康証明書:雖然健康證明書可以事後補,有報到名之後再補,但後補的時間也有限制,所以還是盡早準備比較好。官網有空白檔案可以提供下載。只要將上述資料準備好,接下來就是等開放報名的時間。

報名波爾多馬拉松的方式

方式1/速成包─旅行社:

過去專門在代辦知名地點馬拉松行程的有福泰旅行社、美和旅行社,2014 年有新加入的雄獅旅行社。你可以直接參加他們的行程,不用跟人家搶報名,當然只有跑步那天的行程外,其餘的就是旅行社的安排,可能較無法隨心所欲的活動。

「跑」去法國喝紅酒!——報名篇
「跑」去法國喝紅酒!——報名篇

方式2/經驗包─網路揪團:

網路上有好幾位是己經參加過的朋友,他們都願意分享經驗,甚至在網路上先約好,一起到法國波爾多當地碰面集合集體行動,這也是一種不同的方式。FB 上有許多社團也有很多人揪人一起參加波爾多紅酒馬拉松,通常都會熱情邀約,因為畢竟是歡樂型的馬拉松呀!

在Facebook上輸入以下關鍵字,例如:波爾多紅酒馬拉松、紅酒馬、Medoc marathon 加年份、波爾多馬拉松盛宴 等,會有相當多的社團可以參考。較具知名度的社團,主辦人是羅醫師,因為他己經有參與四次波爾多紅酒馬拉松的經驗,非盈利單位中是最大團的,團體參加的次數也有三次。所以跟著識途老馬參加,也是一個辦法。

方式3/官網:

直接到官網報名,上面會有英文版及法文版,二個網頁在編排上會有些落差,但是只要會英文和法文都可以無誤的報名成功,以下將會解說如何報名的操作流程。

待續~~~

【華人健康網】提醒您,飲酒過量有害健康,未成年請勿飲酒,喝酒不開車、開車不喝酒。

本文出自帕斯頓出版《跑去法國喝紅酒》

更多健康新聞:

路跑隔天腳底痛 小心足底筋膜炎

全民瘋路跑!必知7大路跑備戰攻略

※更多精彩報導,詳見《華人健康網》