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    路跑》沉浸式日系祭典風格路跑登場! 寶礦力路跑「六年祭」大佳河濱熱血開跑

    台北大佳河濱公園再度湧現標誌性藍色人海,第六屆寶礦力路跑於10月5日熱血開跑!今年賽事以「六年祭」為主題,會場設置日系祭典拍照裝置供跑者攝影留念,更特別邀請日本「柏齡太鼓」帶來精彩表演,為所有跑者應援。每年跑者最期待的莫過於刻有個人姓名的客製化獎牌,今年的設計更別具巧思,只要與其他跑友湊齊五片就能拼成櫻花的形狀,活動現場營造濃厚的祭典氛圍,讓參賽民眾彷彿一秒置身日本。從不缺席參賽的金車大塚 - 船木真總經理,再次換上經典寶礦力水得造型偶裝衝出起跑線,化身吉祥物為跑者應援的他表示:「日本各地皆有特色祭典,祭典促使大家齊聚一堂,工作人員為了舉辦祭典而努力,民眾則是開心參加祭典。希望第六屆寶礦力路跑可以為跑者帶來如同日本祭典般,熱鬧又溫馨的感覺。」每年賽事現場萬眾矚目的路跑大使,總是鼓舞所有跑者一起運動甩汗,今年寶礦力水得邀請啦啦隊女神-YURI陳怡叡擔任第六屆路跑大使,YURI充滿活力地穿梭在賽事現場,不僅與萬名藍色人海共同跟隨Nike Training Club(NTC)完成賽前暖身操及賽後舒緩操,還親自領跑4K組別,與跑者們一起熱血暢跑,為萬名跑者送上最「香」賽道應援。賽後YURI跟現

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    TPBL 》夢想方城獅熱身賽臺中站 夢想家火熱強勢擊退新北中信特攻隊

    TPBL 夢想方城獅熱身賽臺中戰,今(5) 日在臺中洲際迷你蛋正式開打,福爾摩沙夢想家對上新北中信特攻隊,最終比數107:94 夢想家擊退新北中信特攻。第一節兩隊展現了高得分效率,進攻節奏相當流暢。夢想家由林俊吉主控全場,串聯起球隊攻勢,多次送出關鍵助攻,幫助隊友得分。貝奇(Beau Beech)則在外線表現搶眼,接連命中關鍵三分,為夢想家奠定領先基礎。雙方緊咬比分,第一節以30:30平手。比賽進入第二節雙方進入僵持階段,但貝奇率先命中三分,帶領夢想家重新取得領先。夢想家堅固的防守,讓對手難以突破,並在中場結束前以57:40領先。第三節貝奇和阿吉再多次命中外線,讓夢想家保持兩位數的領先。即使新北特攻不斷嘗試縮小差距,夢想家穩健的進攻和防守掌握了比賽的節奏。第四節,夢想家以86:74保持優勢。貝奇再度命中關鍵三分球,並帶領球隊穩定控制比賽節奏,最終以107:94贏得比賽。貝奇全場表現亮眼,展現出他作為球隊核心的實力。夢想家教練皮爾曼(Jamie Pearlman)在賽後記者會中表示:「今日比賽的關鍵在於第二節的防守調整,這改變了比賽的節奏。我們的命中率也非常高,這讓我們得以保持領先並控制

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    網球》 ONEX Vamos・JY訓練營開訓 中山芳德講授戰術變化重要性

    YONEX Vamos・J 網球訓練營今(5)日在高雄市陽明網球中心開訓,展開為期兩天的訓練營,由日本教練中山芳德帶來精彩課程內容,主題為節奏變化的重要性。擔任本次YONEX Vamos・J 訓練營主要授課講師的日籍教練中山芳德,曾任日本世界青年女子國家隊主教練,執教經驗和資歷豐富,開場先講述今年主題「節奏的變化」,用意為鼓勵學員根據賽況的變化,調整自己所使用戰術與技巧,改變或中斷對手的優勢,最終掌握主導權,進而取得勝利。首先透過室內課程的簡報教學與講解,讓學員對於實作練習的更快進行吸收與理解,並搭配YONEX旗下贊助的職業好手Denis Shapovalov和Ben Shelton的比賽影片作為個案探討。中山教練表示:「the weapon take away 消除對方擅長的東西」,關鍵要領在於讓對手無法發揮個人擅長的特點。下午的實作課程,則讓學員首先透過腳步的加速和減速,進而在各種技術中去控制力道,最終進行戰術性技術的改變。中山教練指出,要留意回球的過往高度,若是防守球可以藉由球在空中停留的時長,為自己爭取時間,進而防守到位。此外,中山教練不忘提醒學員握拍的重要性,正確握拍的方法,