雖然我們無法輕易擁有英雄們的超能力,但將超級英雄的精神「穿在腳上」,倒也是體感榮耀最「down to earth」的方式。編輯精選2023年5大超級英雄運動鞋:蜘蛛人、X戰警、李小龍、芭比、飛天小女警...來看看這些Super Hero/Shero各自闡述著什麼樣的故事篇章。
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健身、瘦身界流傳著一句話「三分練七分吃」,規律訓練之外還得吃對東西才能達到最佳效果,平時除了均衡飲食,營養補充更不可少,其中最常見的營養補給品就是乳清蛋白了。